早安健康
熱門關鍵字：

「養顏」的搜尋結果

搜尋到 626 篇相關文章與影音
小黃瓜減肥法！低卡排毒、清熱利水，這樣吃最健康
小黃瓜減肥法！低卡排毒、清熱利水，這樣吃最健康小黃瓜可以生食，亦能入菜烹調，爽口清甜的滋味使其成為夏日輕食主力。小黃瓜也是天然的減肥聖品，不僅高纖低卡，更能避免體內堆積脂肪！
2023-09-02
170981
花椰菜上榜！院長最推4款雙效減肥食材，助肝排毒、抑制癌細胞
花椰菜上榜！院長最推4款雙效減肥食材，助肝排毒、抑制癌細胞減肥飲食百百種，但除了減重之外，有些食材還會有其他效果，尤其是以下四種食材，韓國醫美診所院長更建議女性可以多多攝取！
2023-08-25
222573
天熱沒胃口拿水果當早餐吃？營養師：這6種空腹吃當心傷胃、飆血糖！
天熱沒胃口拿水果當早餐吃？營養師：這6種空腹吃當心傷胃、飆血糖！最近跟朋友聊天，朋友說台灣真是水果王國，水果又甜又好吃，重點是跟著季節買水果又便宜。像荔枝產季時買了好多荔枝，想到的時候就吃，來不及買早餐的時候就直接吃荔枝當早
2023-08-23
81053
熱潮紅除了更年期還有4原因！改善熱潮紅必備2道中醫茶膳
熱潮紅除了更年期還有4原因！改善熱潮紅必備2道中醫茶膳更年期症狀包含盜汗、胸悶、心悸、睡眠障礙、心情低落、煩躁易怒、疲倦無力、全身腰痠背痛……等等，而熱潮紅也是更年期的常見症狀之一，但並非只有更年期才會引發熱潮紅
2023-08-14
46483
《瑯琊榜》劉濤曬「冰塊盒腹肌」照！靠1招練出結實腹肌「生產過最需要練」
《瑯琊榜》劉濤曬「冰塊盒腹肌」照！靠1招練出結實腹肌「生產過最需要練」44歲中國女星劉濤以《瑯琊榜》霓凰郡主一角為人所知，甚至還影視歌三棲，身分多元。令網友讚嘆的是，她纖細、結實的身材完全不像生了2個小孩的媽媽。
2023-07-21
21218
臉色暗沉、黑眼圈、鬆垮！6個穴位1分鐘，救回好氣色
臉色暗沉、黑眼圈、鬆垮！6個穴位1分鐘，救回好氣色一個人的外表，姑且先不論長得好不好看迷不迷人，試問一位臉色暗沉的人，和一位臉上有光的人，哪一位看起來比較神清氣爽而且美好呢？
2023-07-20
228544
減脂抗老就喝普洱茶！還有4養胃護肝藥茶推薦
減脂抗老就喝普洱茶！還有4養胃護肝藥茶推薦【早安健康／李志剛（北京中醫藥大學教授）】普洱茶性溫，具有暖胃、減肥、降脂、抗衰老等功效。像鐵觀音、龍井等綠茶屬性寒涼，腸胃差的人少喝。綠梅茶、梅花茶、香櫞茶等
2023-07-14
174680
肚子大到連瑜伽都費力！靠減脂瘦身湯竟2週甩7kg、16年不復胖
肚子大到連瑜伽都費力！靠減脂瘦身湯竟2週甩7kg、16年不復胖減脂瘦身湯能有效幫助身體切斷「虛寒惡性循環」。食用具有高暖身效果的蔬菜湯，身體就能取回原本的知覺。
2023-07-08
202808
工藤靜香53歲身材沒輸女兒光希！燃脂逆齡3大祕訣從飲食下功夫
工藤靜香53歲身材沒輸女兒光希！燃脂逆齡3大祕訣從飲食下功夫日本知名演員木村拓哉之妻、知名歌手與演員工藤靜香，3月剛推出最新翻唱專輯《青色火焰》（暫譯），即使宣傳勞累，將滿51歲的工藤靜香體態仍然維持得非常好，令人驚羨。
2023-07-07
595232
5字頭蔡秋鳳「凍齡」絕招公開：20年嚴禁1物，連不含糖都不碰
5字頭蔡秋鳳「凍齡」絕招公開：20年嚴禁1物，連不含糖都不碰第34屆金曲獎台語歌后競爭激烈，特別是出道44年的蔡秋鳳，近年來除了繼續台語歌唱事業外，也積極參與通告分享自己的人生談，5月底更加盟實境節目，被讚凍齡有術。
2023-06-28
88470