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日本香川縣腦中風率最低！降膽固醇的名料理就是它
日本香川縣腦中風率最低！降膽固醇的名料理就是它所謂的腦中風，指的是腦血管阻塞而引起的疾病，香川縣是全日本最不容易腦中風的地區，香川縣民非常喜愛的健康食材章魚含有的牛磺酸能夠降低膽固醇數值、降血壓，預防腦中風
2017-04-15
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他吃芭樂竟腸阻塞急開刀保命！醫揭腸結石危險水果清單：西瓜不吐籽也中
他吃芭樂竟腸阻塞急開刀保命！醫揭腸結石危險水果清單：西瓜不吐籽也中芭樂是台灣很常見的水果，不過一位男子吃了芭樂竟然開始腹脹、臉發綠、講話還有氣無力，結果原因是腸胃結石、導致腸阻塞，甚至已腸壞死穿孔，需要緊急開刀！
2024-05-10
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綠茶有益類風濕性關節炎，但它的兒茶素是綠茶137倍
綠茶有益類風濕性關節炎，但它的兒茶素是綠茶137倍抹茶有什麼健康功效？綠茶有什麼食療效果？臺北榮民總醫院院長張德明指出，抹茶與綠茶都富含抗氧化的兒茶素，理論上對心血管疾病、關節炎、高血壓、糖尿病等疾病都有幫助。
2018-06-12
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李靚蕾生3胎依舊少女身材3秘訣！日跑45分鐘、暖胃食譜公開
李靚蕾生3胎依舊少女身材3秘訣！日跑45分鐘、暖胃食譜公開其實，從過去李靚蕾在社群軟體（Instagram）的發文中就可以知道，李靚蕾不只有內涵，外在方面，對於維持少女身材也有幾項秘訣。
2021-12-23
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型男醫師靠這食譜甩25kg，養出纖瘦菌「從天生胖變吃不胖」
型男醫師靠這食譜甩25kg，養出纖瘦菌「從天生胖變吃不胖」「豆渣優格」不用忍耐不吃、減少食量，就能增加「瘦身賀爾蒙」和「纖瘦菌」，轉變成易瘦體質。就從今天開始做起吧！
2019-11-08
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腎最怕你吃太油？挑這2種能護腎！名醫公開3訣竅吃對油比不吃更好
腎最怕你吃太油？挑這2種能護腎！名醫公開3訣竅吃對油比不吃更好日常飲食中我們通常會因為健康不敢吃太油，但油脂的影響遠遠不止心血管健康，還與腎臟功能息息相關！究竟哪些油有益於腎臟，哪些油會加重腎臟負擔？
2025-05-23
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減肥名醫顛覆印象：早餐不吃更健康、瘦更快
減肥名醫顛覆印象：早餐不吃更健康、瘦更快郭育祥醫師：常聽人說不吃早餐會變笨、沒體力、引起心血管疾病等慢性病，甚至縮短壽命？其實從人體運作機制來看，不吃早餐可能更健康。
2017-08-17
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最增骨質3種運動！台大醫：補鈣不等於補骨，遠離骨鬆3件事更重要
最增骨質3種運動！台大醫：補鈣不等於補骨，遠離骨鬆3件事更重要如何吃出健康的骨骼？骨骼除了鈣、磷等礦物質，也含有蛋白質，所以除了維他命D和鈣質，適量的蛋白質攝取也非常重要。
2024-10-05
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快速​擺脫腰內肉，營養師：必吃豆漿＋香蕉
快速​擺脫腰內肉，營養師：必吃豆漿＋香蕉由於豆漿富含植物性蛋白質，且不含膽固醇，可以取代飲食中動物性蛋白質的攝取比例，尤其想要加強瘦身的人，建議可選擇無加糖的高纖豆漿。
2017-09-05
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孫芸芸父孫道存72歲癌逝！癌症徵兆不明顯？10種癌症整理包，拒絕活在癌症陰影下！
孫芸芸父孫道存72歲癌逝！癌症徵兆不明顯？10種癌症整理包，拒絕活在癌症陰影下！根據衛生福利部的最新統計，癌症連36年蟬連國人死因之首，並且在24歲以上的族群中，首要死因都是因為癌症。癌症值得大家好好瞭解。
2021-11-18
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