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拉肚子又嘔吐，是腸胃炎嗎？這是諾羅病毒還是食物中毒？
同樣都會腹痛嘔吐，可是食物中毒與病毒性腸胃炎對於人體的威脅性卻差很多。兩者的症狀雖然很像，但食物中毒通常只有下痢這個症狀出現，而病毒性腸胃炎多半都以嘔吐開始。
2019-09-19
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還在戒澱粉、喝零卡飲料減肥？4大迷思是你減肥路上的絆腳石！
隨著外表與健康逐漸受到重視，有越來越多人正在嘗試減肥，或者打算加入瘦身的行列。然而，錯誤的觀念，卻可能導致成效不佳。
2022-12-05
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薑母鴨熱量爆高？感冒咳嗽喉嚨痛可以吃嗎？專家引路！從藥材功效、配料煮法解析這道全民食補
薑母鴨熱量一人份約800~900大卡，配料、湯頭中的油脂都可能增加熱量攝取。感冒咳嗽喉嚨痛可以吃薑母鴨嗎？湯頭藥材包有哪些功效與禁忌？
2022-11-28
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發燒蓋被子悶出汗好得快？中醫曝「退燒要訣」這階段做錯更嚴重
發燒該逼汗還是冰敷？郭訓宏醫師指出，發燒如免疫打仗，處理須分階段；錯誤逼汗恐加重不適、延後痊癒。掌握正確退燒護理，才能幫助身體恢復。
2026-03-03
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為什麼會得糖尿病？10大原因與生活習慣要當心
糖尿病是因為血糖濃度過高所產生的慢性代謝疾病，至於為什麼會得糖尿病？是不是胖的人才會得糖尿病？胰島素和糖尿病的關係是什麼？本文一篇幫你解析！
2024-11-15
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菊花茶功效與禁忌有哪些？菊花種類挑選、泡法＆5種菊花茶功效
菊花茶是常見且相當受歡迎的養生茶飲，既不含咖啡因，又有保肝解毒、緩解眼睛疲勞的功效，到底菊花茶功效好處有哪些？菊花茶的正確沖泡方法是什麼？誰不適合喝菊花茶呢？
2025-09-03
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40歲打麻將竟昏迷險猝死！5件事沒做到＝血栓「致命因子」全集齊
過年許多人與親友歡度麻將時光，不過卻有40歲男性突然昏迷急診，竟突然因靜脈血栓，沒做飛機也罹患「經濟艙症候群」！醫提醒久坐千萬別忘做5招保命，避免集齊致命因子！
2026-02-13
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吃澱粉就會變胖是錯的！醫師開菜單教你邊吃澱粉邊減脂
這幾年低糖和生酮飲食崛起，很多人完全不敢碰澱粉。蕭捷健醫師表示，不需要被澱粉恐懼所綁架，大家一定要理解，澱粉得吃得剛剛好，才會順利瘦身。
2020-06-22
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92歲學者出車禍骨頭毫髮無傷！公開強身密碼3招存骨本逆齡15年
年紀越大，一跌倒就可能骨折而臥床，更遑論車禍了。但日本92歲營養學者近期被車輛撞飛5米，單車車輪嚴重變形，本人不只沒骨折，休養後還健步如飛，他是怎麼辦到的？
2025-08-15
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想抗老、增強體力？關鍵在「養好粒線體」！醫教4招啟動最強修復力愈活愈年輕
想抗老、增強體力？粒線體像細胞裡的「能量工廠」，如果失能，就會導致疲勞、無力、萎縮、神經退化，多重器官問題。醫師教4招啟動最強修復力，養好粒線體、愈活愈年輕。
2025-12-01
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