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內臟脂肪比吸菸致癌！醫：天天1杯豆漿甩肉抗癌
內臟脂肪比吸菸致癌！醫：天天1杯豆漿甩肉抗癌雖然多數專家都提醒，先進國家居民應該最優先注意吸菸所帶來的致癌風險，可是肥胖在美國造成的癌症病例數量已經逐漸取代吸菸了。與其擔心二手菸的危險，不如好好控制身材
2017-09-18
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吃太鹹NG，太清淡同樣不健康！名醫也無解的頭暈痠痛這樣治
吃太鹹NG，太清淡同樣不健康！名醫也無解的頭暈痠痛這樣治一名女士飲食過於清淡，鈉攝取太少、鉀離子濃度失去平衡，導致頭暈、疲倦。郭育祥醫師強調鈉攝取過少也會出問題，該女後來增加鈉的攝取，胃口變好，頭暈等毛病也好了。
2024-05-21
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喝氣泡水促腸胃蠕動助消化？可能加重不適！6招改善脹氣更實際
喝氣泡水促腸胃蠕動助消化？可能加重不適！6招改善脹氣更實際有些消化能力不佳的長輩，由於喝完汽水之後會打嗝、或有把氣體排出的暢快感，而以為喝汽水能幫助消化，但醫師表示，這些含有氣體的飲料只會讓腸胃不適的風險增加。
2022-06-10
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林杰樑臉書：天氣熱千萬別在樹下乘涼！原因竟是...
林杰樑臉書：天氣熱千萬別在樹下乘涼！原因竟是...【早安健康編輯部】夏日炎炎屢傳溫度飆破紀錄，連續多日的高溫讓民眾熱到受不了，除了要多補充水分，避免在烈日及紫外線強度高的情況下外出外，也要注意吸入高溫下導致的有...
2022-08-22
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蛋白質是肌肉的原料！你今天達成蛋白質ＫＰＩ了嗎？營養師傳授蛋白質補充重點
蛋白質是肌肉的原料！你今天達成蛋白質ＫＰＩ了嗎？營養師傳授蛋白質補充重點賀寶芙「特級優質蛋白粉」來自大豆蛋白、酪蛋白，大豆蛋白、酪蛋白都是PDCAAS 蛋白質評價滿分的優質蛋白質，好吸收好利用，可以提供肌肉合成所需營養素
2024-09-02
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寒流來腳冰冰當心腳中風！4招自測法「摸腳趾、腳背」看腳中風症狀
寒流來腳冰冰當心腳中風！4招自測法「摸腳趾、腳背」看腳中風症狀寒流來襲需注意心血管疾病，多數人會想到心肌梗塞、腦中風，但其實「腳中風」也必須嚴加提防！當腳部血管破裂出血、或者血液淤積阻塞就是腳中風，最嚴重可能會導致截肢。
2022-12-16
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亂剃牙慘感染，半年後腎衰竭要終身洗腎！高血糖必做3事防病變纏身
亂剃牙慘感染，半年後腎衰竭要終身洗腎！高血糖必做3事防病變纏身不少人有飯後剔牙，清潔牙縫菜渣的習慣，口腔裡有很多細菌，要是手邊正巧沒有牙線，可別亂用其他尖銳小物替代，如果本身有糖尿病，後果可能讓人後悔莫及。
2024-09-06
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年紀輕輕就健忘？10個加速腦部老化的習慣要改掉！
年紀輕輕就健忘？10個加速腦部老化的習慣要改掉！最近常記不得東西擺在哪裡嗎？或者工作上總是想不出新的好點子嗎？越來越多人明明年紀輕輕，卻時常忘東忘西。「健忘」，不再是老年人的專屬。 日本醫學博士加藤俊德以腦研...
2019-07-19
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14歲三酸甘油酯竟破萬！青少年動脈硬化恐因兒童時期就形成
14歲三酸甘油酯竟破萬！青少年動脈硬化恐因兒童時期就形成14歲陳小妹因食欲不振、肚子痛而送花蓮慈濟醫院急診檢查，竟發現三酸甘油酯數值破萬，不僅超出正常數值60倍，甚至還引發胰臟炎，恐併發急性腎衰竭、呼吸衰竭
2023-02-03
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一隻手看出上火、貧血或肝硬化！中醫五臟排毒助你養生治未病
一隻手看出上火、貧血或肝硬化！中醫五臟排毒助你養生治未病中醫五臟排毒能符合現代社會的需要嗎？只要確定是什麼病因，就能用中醫五臟排毒等做法應對。那麼實際上有哪些邪毒呢？
2024-02-01
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