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流感、肺炎都會趁濕冷天氣作亂！醫師提醒：冬雨時節慎防4大病痛風險
流感、肺炎都會趁濕冷天氣作亂！醫師提醒：冬雨時節慎防4大病痛風險冬天總是濕濕冷冷，下雨不斷，可別小看冬雨！專家指出，雨水不僅會降低運動表現，更可能潛藏呼吸道疾病增加、肌肉骨骼痛、心理障礙等諸多身心不適與事故意外風險！
2024-01-07
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揮別肥胖、疲倦​、動脈硬化​，每天兩包海苔就OK
揮別肥胖、疲倦​、動脈硬化​，每天兩包海苔就OK碘是攸關健康的重要營養素，國健署調查卻發現51%民眾有缺碘的問題，每日的碘攝取量遠不足國健署建議的成人每日應攝取140微克。
2017-09-11
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家人喝的水，你安心嗎？醫生獨家防護招式，全靠這種好水
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2021-05-03
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婦科醫師也說讚！防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品
婦科醫師也說讚！防腸癌、減內臟脂肪的古早味食品黃豆渣富含非水溶性食物纖維和異黃酮，能改善便秘、預防腸癌、降低膽固醇防動脈硬化，黃豆渣帶來的飽足感還能幫助瘦身、避免囤積脂肪！
2018-02-24
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戰勝胃潰瘍！名醫激瘦15kg三餐菜單！超狂水餃減肥法公開
戰勝胃潰瘍！名醫激瘦15kg三餐菜單！超狂水餃減肥法公開
2024-01-26
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中醫師最推的5種食材！雞蛋抗掉髮、大蒜殺菌提高免疫力
中醫師最推的5種食材！雞蛋抗掉髮、大蒜殺菌提高免疫力飲食是健康的重要因子，尤其現代因為生活過於忙碌的文明病，更需要透過飲食來有效預防。至於到底該吃什麼？韓國中醫師推薦了五種「中醫師都這樣吃」的食材給民眾參考。
2022-04-19
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《淚之女王》金智媛來台！千金美肌、纖瘦體態5招養出來，必喝這杯抗痘減肥
《淚之女王》金智媛來台！千金美肌、纖瘦體態5招養出來，必喝這杯抗痘減肥據統計，台灣蕁麻疹盛行率高達20％，好發原因包含天氣濕熱、生活壓力大或攝取高過敏原食物等。本文整理蕁麻疹常見症狀與原因、止癢方法與飲食禁忌，帶你一篇看懂！
2024-06-26
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曬太陽、聽音樂、大口呼吸！跟著醫師5招平衡自律神經！
曬太陽、聽音樂、大口呼吸！跟著醫師5招平衡自律神經！連日的溫差變化總讓人難以適應，連連出現疲倦、愛睏、打噴嚏、頭痛、頭暈等自律神經失條症狀，日本醫學博士推薦多種方法，多管齊下幫助調整自律神經、趕走諸多不適！
2019-05-07
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中秋前後是三高危險期！營養師3大原則，放完假體重也不破表
中秋前後是三高危險期！營養師3大原則，放完假體重也不破表中秋期間連續一個禮拜每天吃1顆傳統式雙蛋黃月餅，將會增加0.7公斤體重，如果不想過完中秋就肥一圈，在中秋佳節最好控制好月餅、柚子、烤肉的吃食量。
2020-09-27
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最關心葉黃素護肝心血管，調查發現男性同樣重視健康
最關心葉黃素護肝心血管，調查發現男性同樣重視健康網友最關心什麼健康議題？葉黃素、膠原蛋白、護肝與心血管。男性網友健康商品消費大幅成長，30至44歲的男性成長超過三成，50歲以上男性消費人口甚至超越女性。
2017-08-11
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