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異位性皮膚炎擦乳液、藥膏、凡士林會好嗎?中醫師、營養師聯手根治異位性皮膚炎:從症狀、原因、飲食到止癢治療方法
異位性皮膚炎可能引起皮膚癢、乾燥脫屑、皮膚變厚或紋路加深等症狀,一直抓癢也可能導致皮膚破皮!中醫師、西醫師教您如何從飲食、穴位改善過敏與異位性皮膚炎問題。
2022-12-08
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徐若瑄合體「黑色餅乾」再登日本舞台,網驚「20年完全沒變!」飲食、運動5重點解密
徐若瑄以團體「黑色餅乾」睽違20年再登日本舞台,今年也首度在小巨蛋開唱,47歲如何臉蛋與身材仍保養得宜?飲食與運動秘訣大公開!
2022-12-07
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37歲C羅超自律飲食菜單堅持20年!拒含糖飲、日睡8小時打造足球傳奇
2022卡達世界盃日前熱烈開賽,37歲傳奇球星C羅不僅以12碼罰球破門,領軍擊敗迦納,並寫下6大紀錄,讓FIFA官方都忍不住於社群發文讚嘆。而他的超狂球技
2022-12-01
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年輕人14種癌症發生率升高!7個飲食小改變,癌細胞不把你當目標
以往不少民眾總認為,癌症等重症是較屬於高齡者的疾病,然而根據世界規模的研究,50歲以下罹患癌症的比例正在增加,包括乳癌、腎臟癌、肝癌、胰臟癌、攝護腺癌等14種癌
2022-11-28
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產後瘦身卡關?3招加強代謝,醫師321飲食法讓產後減重變簡單
台南婦兒安婦幼中心醫療院長陳祥君醫師:許多孕婦在產後都有身材發福變形,特別是腹部、腰部和下巴的肥胖,掌握3低2多1適量的觀念,加上飲食與運動的調整,安全產後減重
2022-11-25
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這7徵兆要小心!可能是慢性腎臟病症狀 醫師:飲食3準則幫助精準控管
2022-11-21
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吃完美食總滿血復活?因為血清素!科學家告訴你飲食如何改變情緒
內建的生存機制:當你的腸道偵測到足夠的毒素或病原體,腸神經系統就會對整個腸胃道發出疏散令,目的是透過消化道兩端排出毒素,雖然不見得賞心悅目,卻是明智之舉。
2022-11-19
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69歲美魔女腰圍才22吋!踮腳尖、瘦肚操、飲食3寶瘦出腹肌翹臀
被媒體冠上「奇蹟60歲」的美魔女大野綠,其比基尼與充滿腹肌線條的身材引人注目,而如今已69歲的大野綠至今不僅身體健康,甚至仍維持腰圍只有56cm的良好身材
2022-11-09
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王柏傑精實身材養成術!分享飲食、運動要訣這樣訓練「超有感」
33歲演員王柏傑,雖然最後未獲2022金鐘獎,但今年也在熱門台劇《華燈初上》、《台北女子圖鑑》都有演出。其中,王柏傑在《華燈初上》與修杰楷的火辣男男床戲更是
2022-11-03
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自律神經失調該看什麼科?怎麼自我檢測和改善症狀?這張圖表讓你秒懂自律神經失調:原因、藥物和飲食治療
自律神經失調症狀從頭到腳都可能出現,許多人卻不知道如何檢查治療、甚至自律神經失調該看哪一科?從飲食、運動、呼吸等方式可以如何改善自律神經失調?
2022-11-02
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