熱門關鍵字:
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「飲料」的搜尋結果
搜尋到 3168 篇相關文章與影音
北韓御用醫師排鹽排毒聖品:馬鈴薯皮茶
「鹽」向來是百味之首,更有「走遍天下娘好,吃遍天下鹽好」的名句,盛讚鹽在食物中的地位如母親一般無可取代。然而,現代人外食機會多,長期養成的重口味習慣,不知不覺就...
2014-10-24
29554
防癌最重要的10 件事
【早安健康/國民健康署】國際研究機構癌症機構(IARC)預測報告指出,全球癌症快速增加,未來 20 年全球癌症新發案例將從 2012 年的 1,400 萬個案例...
2014-10-08
21416
沒調味料就食不知味?週休兩日用24個好習慣搶救味覺力!
長久建立的飲食習慣並非一朝一夕就能完全改變,然而,騰出1個週末卻很簡單。利用週末2天體驗少油、少鹽、少糖的「真滋味」生活,當舌頭記住食物的清甜、身體習慣無負擔的...
2014-10-06
57004
3原則 x 10大好食材,美味又能守護味覺力!
醫師指出:90%以上的台北人已喪失敏銳味覺; 因為不健康的飲食習慣,正逐漸麻痺我們天生的味覺力。在這個味覺力普遍衰退的時代,心血管疾病、痛風、慢性腎衰竭、癌症等...
2014-10-06
31811
減鹽必備!3步驟X2食譜,鹽漬檸檬的健康料理術
目前在日本超人氣的「鹽漬檸檬」,指的是將完整的檸檬醃漬、發酵,在摩洛哥是十分常見的調味料。日本知名的運動和減肥指導師和田清香指出,鹽漬檸檬具有控制鹽分攝取、避免...
2014-10-06
58922
戒除糖癮,過敏不再來!日本正夯「腎上腺不疲勞飲食術」
【早安健康/林明慧】糖,可說是世界上用途最為廣泛的「合法毒藥」,無糖不歡的螞蟻族越來越多。據統計,國人攝取含糖飲料的頻率是十年前的兩倍,吃進過多的糖除了引起肥胖...
2014-10-04
105848
咖啡傷肝傷腎?百大良醫教你喝對咖啡保肝抗氧化
【早安健康/林秀如】近幾年,各色咖啡館興起,便利商店販賣的咖啡更是垂手可得,人手一杯,由此可見喝咖啡在台灣似乎已經成為許多人無法戒除的習慣。然而當你舉起咖啡杯,...
2014-10-01
480879
運動前、後這樣吃,養成易瘦體質
【早安健康/林姿彣】大家都知道想瘦身、擁有健康身體,正確的運動加上正確的飲食是不二法門,但是,你知道怎樣才能正確搭配飲食與運動,以達到最大效益嗎?有時候,錯誤的...
2014-09-30
70833
秋天懶洋洋?5食材還你好活力
春天萬物新生,秋時葉黃凋零,古時候的人就發現在「春芽秋折」之際,健康狀況特別容易失調。雖然已經進入秋天,全台各地持續炎熱高溫,不少人覺得身體沈重疲倦,做什麼事都...
2014-09-29
30907
變胖?小心是營養不良!
我們總習慣以「吃太好」、「吃太營養」來調侃發福的親朋好友,然而大吃大喝並不表示營養,現代人的飲食傾向高熱量(高糖分)而低營養價值,更弔詭的是,現今最肥胖的兒童與...
2014-09-29
29636
306
307
308
309
310