早安健康

「類風濕性關節炎」的搜尋結果

搜尋到 200 篇相關文章與影音
痛風、高尿酸血症恐致命，痛風併發症才最危險
痛風、高尿酸血症恐致命，痛風併發症才最危險痛風有什麼症狀？只有劇痛而已嗎？當心更多危險併發症狀一起找上門！痛風會引發各種症狀，其中又以慢性病為主，例如心絞痛、心肌梗塞等心臟病，腦中風、腦出血等血管病變
2017-08-16
91522
髕骨軟骨炎：年輕人也會關節退化！多吃4種食物防發炎
髕骨軟骨炎：年輕人也會關節退化！多吃4種食物防發炎千萬別以為自己還年輕，碰不到膝蓋發炎問題。事實上，現代人因生活與工作型態久坐，膝蓋即使保持不動，也會發炎疼痛，應定時站立活動身體，且可多攝取防發炎好食物。
2017-07-22
65010
20年來每晚這樣做，名主持人83歲還活躍在第一線
20年來每晚這樣做，名主持人83歲還活躍在第一線日本資深節目主持人黑柳徹子每晚做印度深蹲長達20年，83歲仍在日本電視圈第一線活躍。30歲以後下半身肌肉快速流失，活動下半身肌肉就能有效分泌抗老化荷爾蒙。
2017-07-14
45330
運動有助身心調適，照顧久病家人時也要照顧自己
運動有助身心調適，照顧久病家人時也要照顧自己【貝瑞．雅各布、茱莉亞．梅爾】面臨壓力時，可透過運動讓自己變得更健康更放鬆。散步使人心情愉快，對照護者的身心都有益處，能夠使人更有活力與韌性。
2017-04-02
14625
蘋果、黑豆可護膝！快吃這8種天然好食物遠離關節炎
蘋果、黑豆可護膝！快吃這8種天然好食物遠離關節炎【早安健康／運動筆記】關節炎或是膝蓋腫脹總是讓人痛苦難耐！8種天然食物分別有抗發炎、抗氧化、幫助關節軟骨修復的效果，除了蘋果、黑豆外，還有哪些呢...
2017-01-13
474065
不穿高跟鞋也拇趾外翻！骨科醫師教你這樣改善腳痛
不穿高跟鞋也拇趾外翻！骨科醫師教你這樣改善腳痛【早安健康／吳凱文醫師（亞東醫院骨鬆與骨腫瘤科主任）】拇趾外翻其實是一條漫長病變的路，若是一開始情況不嚴重，建議先放棄穿高跟鞋，改穿符合腳型的舒適鞋子…
2016-11-28
72714
糖尿病罹患率最低！日本最健康城市愛知縣養生4法
糖尿病罹患率最低！日本最健康城市愛知縣養生4法【早安健康／張維庭編譯】日本統計，愛知縣是最不容易罹患糖尿病的縣。縣民的健康習慣關鍵：吃味噌、貝類，悠閒吃早餐，飯後30分鐘散步。
2016-11-10
158521
頭肩脹麻、小腿無力恐是骨刺惹禍！4招防復發
頭肩脹麻、小腿無力恐是骨刺惹禍！4招防復發【早安健康／愛長照】骨刺是因為長期壓迫關節，軟骨擠出硬化而成。要減輕關節負擔，時常活動關節，留意站、坐姿避免壓力，寢具合適、睡姿正確，才能預防骨刺生成或復發。
2016-10-11
56152
鉀比香蕉多！芋頭特別能防口腔癌，1種人別多吃
鉀比香蕉多！芋頭特別能防口腔癌，1種人別多吃【早安健康／林昕潔整理編輯】芋頭澱粉較高，但同時富含膳食纖維、鉀、鈣、維生素B1、維生素B6等營養素，可緩解疼痛、預防記憶流失還能強健頭髮，但糖尿病患者不宜吃多
2016-10-03
328178
加速傷口痊癒！除了蛋白質，還有4種必吃營養素
加速傷口痊癒！除了蛋白質，還有4種必吃營養素【早安健康／林昕潔整理編輯】受傷時，適當的傷口照護和休息，能夠減緩傷處的疼痛和各種症狀。不過，光只是從外部護理、塗抹各種藥膏，是無法加速傷口復原的！人體具有由內...
2016-09-09
1047583