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搜尋到 581 篇相關文章與影音
生髮也需益菌保濕去皮脂！防掉髮3招養好頭皮
聽到細菌一詞，恐怕人人都會拒而遠之，但是生活中充滿益菌當朋友，我們才能不生病。拉攏皮膚上的「美肌菌」作伴，能讓你皮膚水嫩又遠離掉髮！保濕、維持涼爽、設定休肌日
2017-11-14
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狂掉髮、冒白髮？可能腎虛、血虛！中醫教你補腎養髮
樓中亮中醫師：腎虛則大多是因為生活作息不良所導致。除了掉髮及白髮，腎虛、血虛的症狀還有哪些呢？如果已經出現症狀該如何調養呢？
2017-11-09
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它蛋白質是蛋4倍！血管回春治掉髮，還防雄性禿
夏天因為暴飲暴食而讓身體受損，到了秋天就會出現白髮、掉髮以及皺紋等老化問題。日本東大媽媽醫師教你趁秋天這樣吃最能還債，不但修復肝臟更能補充蛋白質，拍照不用開美肌
2017-10-31
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揪出掉髮4元凶！正確按摩3分鐘，舒緩頭皮助生髮
如果誤會了頭皮按摩的目的，反而可能會造成頭皮長不出毛髮。依照按摩方法的不同會有各種效果，所以按摩可說是一把「雙面刃」。
2017-10-19
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角孫穴：提升腎機能！回春穴位還你茂密黑髮
除了年齡及遺傳外，少運動、壓力大、營養不良、愛抽菸等導致血液循環不佳，使得血液無法運送至頭皮的各個角落，黑色素細胞無法正常運作，白髮也隨之竄出。
2017-10-01
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吃飯不發胖還減重！醫師：因為掌握了這個原則
主食提供給人體足夠的能量，使人體臟腑器官逐漸開始恢復正常運作，這時人的體力變好、思維敏捷，消耗的能量逐漸增加，消耗的能量超過攝入的能量，於是，兩者相減，體重減輕
2017-09-24
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腎經：2穴位消腫化瘀，改善腰痛、膝關節腫痛
腎是先天氣血的來源，中醫師周泉在《氣血好百病不生》裡說，腎主骨生髓，跟造血功能有關，腎正常運作讓骨髓增強造血功能，有利血液更新，為人體提供足夠血液。
2017-09-24
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一粒鹽都不用加！一鍋炊飯15分鐘補充滿滿鐵質
無需加一粒鹽，靠最簡單燜煮，就可以讓食材的味道徹底綻放，每口飯都有著紅棗跟枸杞的甜、山藥的鬆軟跟雞湯的微香，我吃完都覺得臉色紅潤起來了呢
2017-09-21
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頻繁洗頭護髮竟反傷頭皮！走路＋這時洗頭改善掉髮
頭皮乾燥、沒有舒緩工作帶來的身心緊張等習慣，而使頭皮的血流循環越來越差，導致毛髮不再生長。保養頭皮、晚上洗頭舒緩頭皮緊繃、多運動就能改善。
2017-09-17
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徹底清潔頭皮就能防掉髮？洗太乾淨小心皮膚炎！
頭髮稀疏不是一朝一夕造成的，禿頭更不是天生註定的，日常生活中傷害頭皮的習慣，才是造成掉髮的兇手！每天使用過度去除油脂的洗髮精來洗頭，會使頭皮上的保護屏障受到破壞
2017-09-08
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