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橫紋肌溶解症是什麼？馬拉松後醫院湧入重症病患
橫紋肌溶解症是什麼？馬拉松後醫院湧入重症病患新北市萬金石馬拉松結束後有4～5名跑者「重症」送醫，還有10幾人腎功能出問題。醫師表示，過度運動的狀況下，橫紋肌會壞死，引發橫紋肌溶解症，嚴重恐腎衰竭甚至致命。
2018-03-20
吃全素易缺鈣、維生素D，營養師提醒這2種人別全素
吃全素易缺鈣、維生素D，營養師提醒這2種人別全素台灣癌症基金會提倡正腸3步驟，建議多吃蔬果少紅肉、菌相平衡補好菌與主動篩檢勤運動等三項主張，提醒職場上班族在工作忙碌之餘，也要避免自己的腸道悄悄地成為棲「瘜」地
2018-03-19
啟動體內廢物的代謝力！按腳趾1處消解肩膀僵硬
啟動體內廢物的代謝力！按腳趾1處消解肩膀僵硬肩頸痠痛僵硬怎麼辦？只需按壓刺激穴位，就能讓血液循環變好，也能暢通血管與淋巴、排出堆積體內的老廢物質。日本治療師教您按壓腳趾的穴位，輕鬆緩解肩頸痠痛僵硬！
2018-03-15
眼睛乾、眼皮跳是3C看太多！眼科醫師3招教你保健視力
眼睛乾、眼皮跳是3C看太多！眼科醫師3招教你保健視力眼科醫師提醒，整天長時間注視著螢幕，若雙眼出現乾澀，就連眼皮也跟著跳個不停，當心可能是「電腦終端機症候群」上身。
2018-03-13
春天肝氣旺，糖尿病患需養腦！這樣做解決頭暈目眩
春天肝氣旺，糖尿病患需養腦！這樣做解決頭暈目眩糖尿病患者春季如何養生？糖尿病中心醫師告訴您，特別預防感冒、注意少吃酸性食物、保護大腦等，防止血糖波動過大，更能健康養生。
2018-03-09
改善95％掉髮！生髮力發揮三重效果的終極絕招是...
改善95％掉髮！生髮力發揮三重效果的終極絕招是...如何改善掉髮、幫助生髮？日本頭髮保養專家告訴您，按摩刺激頭頂的百會穴、利用吹風機溫暖腎經能夠提高生髮力、改善頭髮稀疏問題，就連嚼口香糖都有效果！
2018-03-08
柳橙汁活腦暢血流！早餐就喝綠果汁排毒清血管
柳橙汁活腦暢血流！早餐就喝綠果汁排毒清血管早餐飲料喝什麼最好？每天出門上班時，總匆匆在早餐店、咖啡店抓一杯咖啡、奶茶？日本大學研究指出，早上起床喝了什麼，其實大幅影響了我們的工作效率！
2018-03-06
3分鐘改善微循環的簡單氣功！3個月膝蓋竟然能蹲了
3分鐘改善微循環的簡單氣功！3個月膝蓋竟然能蹲了無法順利做好顫掌的學員，其實已經有微循環障礙的問題了。很多人身上都有不自知的靜脈小血栓，只要覺得頭痛、頭暈、胸悶、後背特別是左肩胛刺痛，都要立即停止任何體力活動
2018-03-03
吃太好痛風上身！中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎
吃太好痛風上身！中醫除體濕、理肝腎分治急慢性關節炎中醫如何治療痛風？痛風是因為血中尿酸值飆高、沉積於關節造成紅腫熱脹、劇痛的病症，中醫會以清熱利濕、活血止痛等法治療，患者並應避開高普林食物、選用正確食材以改善。
2018-03-01
必學名醫指療！勤按手心這穴位，改善多年高血壓
必學名醫指療！勤按手心這穴位，改善多年高血壓高血壓因尚未十分明確，一般認為高級神經中樞功能障礙在發病中占據主導地位，體液、內分泌因素、腎臟等也參與發病過程。
2018-02-28