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百痛之王帶狀皰疹怎麼辦?中醫3招擺脫皮蛇纏身
帶狀皰疹如何治療?秋冬季節天氣變化大,免疫力下降,帶狀皰疹人數遽增,帶狀皰疹雖不會致死,但它的出現有時是一種警訊,民眾不能掉以輕心。
2017-03-04
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鼻塞、心悸、活腦...5症狀專家教你按按手就行
手是神經集中的地方,每天按壓手部穴道能刺激大腦、活絡平常用不到的腦部區域,消除忙碌生活中常有的身體不適。像是打噴嚏、鼻塞、便祕、更年期障礙、心悸等症狀,都能透過
2017-03-04
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比綠茶更能除口臭就喝這杯!6方法擊退惱人口臭
冬天氣候乾燥,再加上室內緊關門窗、開著暖氣,時常口乾舌燥,口中的異味變得更加濃烈。尤其在密閉空間與人談話時,更是讓人坐立不安。 日本治療口臭的第一人本田俊一牙醫...
2017-03-03
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完全根除家中過敏原!塵蟎、黴菌、刺激物這樣搞定
【早安健康/SH美化家庭編輯部】用55度以上的清水洗淨衣物和寢具、每兩周換洗、用除濕機維持室內溼度、保持室內通風等,有助去除過敏原、減少鼻水鼻塞、咳嗽等過敏症狀
2017-03-03
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來自大海的神仙菜!一天2片就能防貧血、燃脂防癌
海苔是最方便攝取的海藻類,即使常外食、沒空煮飯,都能輕鬆食用,不只維生素、礦物質含量豐富,更是水溶性膳食纖維的寶庫,能培養腸內好菌,打造易瘦體質!
2017-02-28
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腎虛、肝鬱3體質易罹子宮頸癌!樓中亮護肝茶這樣泡
【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】子宮頸癌早期症狀大致上有子宮頸慢性發炎,子宮頸糜爛...在預防子宮頸癌的日常調養上,著重在健脾去濕、疏肝理氣。
2017-02-27
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每個人都會!只要20秒清除癌細胞、多消耗20%熱量
近年來有越來越多的研究指出,笑可以緩和壓力、憂鬱,有止痛效果,能促進血液循環,提高免疫力。不妨從一天試著笑20秒開始,就是最簡單的健康法。
2017-02-27
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北美藍寶石:藍莓這成分還能抑制乳癌細胞活性
除了花青素與槲皮素,藍莓中的另一種物質:紫檀芪,具有對抗癌症、調節代謝、減少慢性發炎、增進記憶力、保護心臟、脈粥狀硬化、等功效,可能有助長壽的重要物質之一!
2017-02-26
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2週解決便秘!膳食纖維比牛蒡還多的整腸好食物是...
【早安健康/張維庭編譯】腸道環境惡化還會造成免疫力低落,各式各樣的疾病風險提高。日本實驗,每天食用柿餅淋上一匙橄欖油,一天兩顆,兩周可有效改善便祕.......
2017-02-24
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台灣髖關節骨折率全球第一!關鍵5營養吃出績優骨
【早安健康編輯部】骨質疏鬆症離我們有多近?台灣的髖關節骨折率,全球第一,2050年亞洲髖骨骨折次數預估將佔全球50%。關鍵5營養吃出績優骨:要骨力我吃「鈣鎂CD
2017-02-23
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