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靜脈曲張罹肺栓塞機率高,腿冒青筋已達危機警訊!5招立刻降風險
靜脈曲張通常從小腿搔癢、久站後的腿部酸痛腫脹、沉重、疲勞開始;若持續放任,後續除了會有潰瘍、血流不止等症狀外,甚至會造成肺栓塞、深層靜脈栓塞等致命的併發症。
2022-03-15
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瘦40kg醫師每天必練一招起床排毒操!遠離排便不順引發中風危機
日本大規模研究指出,便秘未與大腸癌風險相關,反而增加了心肌梗塞、腦中風的死亡風險。除了留意飲食防止便秘外,專家還指出,早起時可以透過一招「起床身印」順利排便
2022-03-14
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金鐘視帝唐川曾二度中風,69歲病逝!醫師提醒4症狀警覺腦中風
2022-03-14
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不讓慢性發炎成為萬病之源!韓國醫師排毒抗發炎食材四選
包含癌症、心血管疾病,許多重大疾病都是從慢性病開始,但其實只要藉由飲食,就能夠有效預防慢性發炎發生。其中,韓國家醫科醫師也選出了五種推薦民眾攝取。
2022-03-14
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芫荽的愛恨情仇,開胃醒脾、整腸防感冒!5分鐘自製芫荽酸辣醬食譜
但芫荽的氣味也非人見人愛,網路社群上不時可見香菜之亂,愛者恆愛,恨者捏鼻走避。但有些時候新鮮的氣味或創意料理不受歡迎,只是因為不熟悉。
2022-03-11
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新冠死亡病例80%有慢性病!70歲前台大醫煲湯清血管3招抗三高
三高問題是國內常見病症,通常多發生在中老年人族群。在目前新冠疫情持溫不減、人人自危的情勢下,新冠病毒雖然攻擊對象不分老幼,但點開確診者及重症死亡案例資訊,多是有
2022-03-10
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日行萬步難達標?新研究:每天7千步最高降7成死亡率
每天走一萬步不僅可以讓身體健康,還可達瘦身!不過若僅是為了健康效果,或許不用再每天日行萬步那麼累了,研究指出,每天走7000步,即可有效降低最多7成的死亡風險。
2022-03-09
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律動機減肥是真的嗎?還是商業騙局?
簡志龍醫師:減肥可說是現代⼈的全⺠運動。有⼈在網路上質疑律動不能減肥。我同意純粹靠運動減肥⼗分吃⼒,研究殘酷的指出運動消耗卡路⾥不多
2022-03-09
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愛吃甜小心吃出腸癌前身!研究:每天一杯含糖飲料,大腸息肉風險高34%
美國2021年發表的研究並非直接統計大腸癌,畢竟年輕人罹患大腸癌數量較少,樣本數可能還不夠,所以該研究分析『大腸息肉』和青少年時期糖份及含糖飲料攝取量是否有關?
2022-03-07
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這樣也可能是心肌梗塞?盤點5大非典型症狀
陳裕峰醫師提醒,若有持續幾天的「胸悶,或走路會喘、冒冷汗」等不舒服等症狀,最好到醫院檢查是否有心血管疾病。心肌梗塞不是只有胸悶胸痛的症狀
2022-03-07
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