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地中海飲食4招這樣吃!降糖尿病、癌症風險,還能預防失智
根據研究失智症與心血管的致病因子都和氧化壓力與發炎有關,透過飲食來減少免疫系統過度的發炎反應,和提高身體的氧氣利用率、降低氧化壓力,便成了預防失智症的好方法之一
2022-06-13
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頭痛能治癒!醫師教你預防頭痛、有效止痛,4個關卡把頭痛治到好
2022-06-01
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柯文哲兩度快篩陽性自曝症狀「就怕傳給陳佩琪」!Omicron症狀多輕症、似感冒,如何分辨預防?
Omicron變異株是現行世界各國流行的主流變異株,根據中央流行疫情指揮中心資料,99%以上的感染者皆為輕症或無症狀感染。
2022-05-22
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醫師:90%的人65歲就白內障!預防水晶體「早熟」3個保養撇步
白內障在現今非常的普及,且可以直接手術而治療的,是目前門診中最常見的手術之一,科技進步手術方式越發精緻,也由於放置人工水晶體愈來愈精細,帶給病患視力更好的結果。
2022-05-14
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台灣魔術先驅郭安迪60歲肺腺癌逝!預防肺癌日常謹記做到5件事
70年代以一句香港口音「ㄌㄟˇ相信魔術嗎?」紅遍台灣大街小巷的魔術師郭安迪驚傳10日上午因肺腺癌四期病逝,享壽60歲!
2022-05-12
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小心肺部早衰不可逆!伸展呼吸法強化肺部機能、預防肺阻塞
當肺部機能下降,氣管與肺泡就容易產生發炎症狀,而一旦肺泡受到損傷便難以回復。日本專家表示,透過一項伸展取回人本應有的「深呼吸」,預防肺部機能衰退,避免肺泡損壞。
2022-04-28
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唐玲曾8次化療罹胃癌,又將摘卵巢子宮!預防謹記2大招、出現4症狀常已晚期
曾演出《世間情》的47歲女星唐玲在2019年宣布罹患胃癌暫別演藝圈,沒想到經歷8次化療與胃癌奮戰的她,如今卻自曝要動刀切除卵巢與子宮,令親友與粉絲十分不捨。
2022-04-15
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深蹲練肌力、延緩老化!日本名醫「微深蹲」瘦身促代謝、預防糖尿病!
日本正夯的「小林流」深蹲,相較於常見的深蹲方式,這種新的深蹲方式不需要過度彎曲膝蓋,而且還有瘦身效果,更能使肌肉量增加,達到預防糖尿病的功效
2022-03-31
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人人怕三高,卻忽略最傷腎第四高!不想洗腎3個基本功預防「高腎壓」
台灣竟也擁有「洗腎王國」、「洗腎之島」的惡名嗎?慢性腎臟病患者高達12%,平均每8人就有1人得病。然而,雖然患者眾多,但知道得病的民眾卻僅有1成
2022-03-18
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黃斑部病變分乾濕、致失明!醫:每天1顆蛋預防
究竟黃斑部病變怎麼區分乾性和濕性?主要是依照是否產生脈絡膜新生血管來區分為兩種類型。
2022-02-15
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