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蘇貞昌疑因椎間盤突出開刀,若有這四種症狀也是高危險群!小動作預防腰痛
前行政院長蘇貞昌才剛卸任,隔天就驚傳因腰痛開刀住院,外界推測可能是椎間盤突出惹禍。如果想避免椎間盤突出,可以從日常的姿勢改變做起。
2023-02-02
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牙周病有口臭等8大常見症狀!牙周病治療費用與程序一次了解,牙膏、牙線如何幫助預防牙周病?(2023)
牙周病症狀包括口臭、刷牙流血、牙齦紅腫等,嚴重甚至會讓牙齒脫落!了解牙周病治療程序、費用多少以外,預防口腔疾病的牙刷、牙線等保健方法一次看!
2023-02-02
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預防黃斑部病變!眼科醫最推薦的養眼蔬菜是它
在家工作、線上授課,隨著防疫升級,人們緊盯螢幕的時間也增加不少。除了一般人熟知的定時休息、調整螢幕角度外,專家也建議透過飲食攝取,達到護眼的目的。
2023-02-01
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浩鼎生技創辦人張念慈心臟病猝逝,享壽72歲!3招預防天冷猝死、冬季心血管疾病
台灣浩鼎生技創辦人張念慈29日心臟病發猝逝,享壽72歲。冬春之際是中風和心臟血管病高峰期,日本醫學教授介紹血壓護理法:出門先圍圍巾、醒來別馬上起身、按壓合谷穴
2022-12-30
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吃這些食物幫你血糖穩定!尤其這種還降膽固醇、預防神經損害
除了應該避免會讓血糖飆升的食物,有些選項因為能夠幫助維持血糖穩定,也是糖尿病患者能夠在日常多多選擇的食材,其中同時能補充多種不同營養素的海苔更獲得醫師推薦。
2022-12-20
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天冷別忘強化免疫力、預防流感!必吃8種營養素天天保養
預防流感感染,最重要就是強化自身免疫力。即便已接種疫苗仍不能掉以輕心,特別當天氣一冷,身體機能、代謝下降,不論平時健康狀況再好,都很容易被病毒入侵。
2022-12-09
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「抗議天王」柯賜海死因曝光!變天預防心肌梗塞留意6關鍵
為「阿妹」張惠妹創作《三天三夜》、《牽手》等膾炙人口歌曲的音樂人阿怪(本名陳志翰)驚傳疑心肌梗塞過世,心肌梗塞前兆表現往往短暫不明顯,國健署提醒務必注意三高控制
2022-11-22
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「測!慢性疾病風險」活動開跑! 及早預防,降低罹患5種慢性病風險
瞭解自己與家人的健康,及早預防能降低罹患慢性疾病風險。國民健康署於10月14日推出「測!慢性疾病風險」線上活動,鼓勵民眾踴躍參加,不僅顧健康,還有機會抽中大禮。
2022-10-17
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預防衰弱這樣做!衛福部偕毛巾操名醫呂紹達醫師+女星方文琳傳授抗衰弱秘訣!
有沒有發現,明明是同齡人,為什麼有人精神奕奕?有人卻看起來有點「衰弱」呢?衰弱,不是一天造成的,是多重生理系統功能下降的總體結果......
2022-10-13
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蛋白質勝豆類!食物之父降血壓、膽固醇,預防肝炎
苜蓿芽熱量低、營養極高,有促進新陳代謝、預防高血壓、降低膽固醇、抗氧化等好處,苜蓿芽潤餅捲、苜蓿芽沙拉料理食譜看這裡!
2022-10-09
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