預防失智相關健康好文，共663篇(-第67頁)｜早安健康

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做好準備，許自己一個最無憂的老後隨著醫藥衛生的進步，人們的壽命逐漸拉長，伴隨著少子化的現象，老年人口占人口比例是越來越重。台灣目前正走在高齡化社會的路上，預計2018年將步入高齡社會，到了20...

2014-09-16

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鮭魚、蘋果抗老化好幫手鐵會生鏽，人的身體也會長出紅色鐵鏽，那就是活性氧在作祟。活性氧會氧化體內的膽固醇及細胞，造成動脈硬化和老化。只要我們照常呼吸，活性氧就會緊跟著我們，雖然我們體...

2014-03-06

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下半身，決定你的下半生，肌肉10大救命功能！

下半身，決定你的下半生，肌肉10大救命功能！肌肉的功能遠比我們想像的多，他就好像超人，在身體各處幫忙各式器官、各種活動的進行。肌肉除了帶動骨頭、活動身體，使我們做出各種表情等，他還參與了各種維持生命的活...

2013-11-03

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