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坐式、蹲式馬桶怎麼選？醫師分析優缺點：這種減少便秘、痔瘡風險
你喜歡用蹲式哪統還是坐式馬桶？兩種如廁方式不僅影響上廁所的舒適度，醫師進一步解析，也和衛生汙染、交叉感染大有關係！一起來看看馬桶到底該怎麼選吧！
2024-04-25
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大腸鏡、生小孩...全麻半麻怎麼選？風險差在哪？麻醉醫師親自來解密！
2024-04-19
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大腿和腰瘦一圈！深層淋巴排毒操，腿圍瘦4cm超有感
深層淋巴舒緩按摩為何有效，首先要帶大家認識淋巴的構造與功能。
2024-04-18
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腰椎、尾椎傷不是會下背痛而已！頭痛、便祕…一表從症狀看脊椎哪裡有問題
很少人知道慢性病多跟脊椎有關，以為頭痛就只要吃藥、心悸就以為是心臟出了問題、腰痠背痛則找按摩或推拿來放鬆肌肉，卻沒想到是脊椎造成的，而錯失錯失矯正、治療的良機。
2024-04-13
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耳鳴可能和腦血管病變有關！3種判別方法嚴防中風率攀升
耳鳴就是患者會聽到環境中沒有的聲音，如果耳鳴與心跳同步，就稱為脈動性耳鳴。因為與血流有關係，所以24小時都會出現；除了影響睡眠品質外，也會間接影響到患者的聽力
2024-04-10
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腳底痛會傷到腰和骨盆！伸展足底筋膜就靠2分鐘「踮腳蹲」
久站、常穿高跟鞋，現代上班族的生活型態，讓足底筋膜炎成為極為常見的疾病。但解決足底筋膜炎也沒有想像中的困難，只要透過兩個伸展運動，就能有效緩解疼痛問題。
2024-04-05
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腸病毒吃什麼？感染腸病毒的飲食推薦＆禁忌，舒緩嘴破喉嚨痛大人小孩都有效！
腸病毒吃什麼？感染腸病毒常會嘴破、喉嚨痛，飲食怎麼吃才能舒緩疼痛？醫師營養師推薦腸病毒飲食＆禁忌，幫助腸病毒不適快快好！
2024-03-16
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口水變多、舌頭變這色…留意腎虛的14個警訊
腎虛症狀有哪些？當身體經常無故出現腰膝痠軟、畏寒怕冷、脫髮白髮、精神萎靡、疲憊不堪、黑眼圈、水腫等問題時，就要注意可能是腎虛。
2024-03-14
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《七龍珠》作者鳥山明68歲病逝！硬腦膜下腔出血警覺頭暈等4徵兆
知名漫畫《七龍珠》、《沙漠大冒險》、《怪博士與機器娃娃》作者鳥山明，3月1日因急性硬腦膜下出血而離世，享年68歲。
2024-03-08
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食量一樣，下半身卻愈來愈腫？拍打腰臀腿，疏通氣血才好瘦
陳玫妃中醫師：身體過於虛寒，氣血不足、經絡循環不好，造成身體過多熱量無法代謝；或因寒邪入侵造成身體濕氣過重，導致氣血淤滯，形成下半身水腫或肥胖
2024-03-07
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