早安健康
熱門關鍵字：

「電鍋」的搜尋結果

搜尋到 632 篇相關文章與影音
腦梗塞機率低64％！快學沖繩人少鹽、多豆腐護血管
腦梗塞機率低64％！快學沖繩人少鹽、多豆腐護血管沖繩縣是日本罹患腦梗塞機率最低的地區，沖繩飲食少鹽、多豆腐是腦血管健康的關鍵。豆腐中維生素E、ω-3脂肪酸、大豆異黃酮都能護血管
2017-07-15
43421
高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％
高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％營養師李錦秋：經常食用香蕉可以降低高血壓及中風的罹患機率，香蕉的鉀含量十分豐富，每根香蕉約有400 毫克左右的鉀，可平衡人體內多餘的鈉，改善由鈉引起的高血壓
2017-07-08
215772
地瓜＋薑抗癌又促循環，喝這碗臉色從蒼白到紅潤！
地瓜＋薑抗癌又促循環，喝這碗臉色從蒼白到紅潤！營養師雯婷茜子：番薯居抗癌蔬菜榜首，有助減肥通便排毒，趁熱吃避免引起腹脹，加上辣椒、生薑、胡椒祛風散寒、促進血液循環。
2017-07-08
39485
頻尿是腎氣弱！黑豆養腎，喝這碗還一次顧腎、肝、脾
頻尿是腎氣弱！黑豆養腎，喝這碗還一次顧腎、肝、脾【中藥商公會、黃景龍（金牌主廚）】腎氣虛最大的特點，就是腰酸腿軟，小便多；腎氣充盈，則精力充沛、筋骨強健，依據中醫理論，黑色、鹹味食物有助於養腎。
2017-07-06
352046
拒當疤比、美麗不留痕
拒當疤比、美麗不留痕愛美的女性，對於外貌的追求總是不遺餘力，但日常中難免會發生意外傷害，而留下傷口與疤痕，其實只要把握傷口癒合的除疤黃金期，就能有效對抗傷疤。
2017-07-05
310970
運動後吃什麼好？營養師、教練聯合提案3種補給組合
運動後吃什麼好？營養師、教練聯合提案3種補給組合營養師梁家瑋、陳小薇、路跑教練梁峻嘉：運動完喝豆漿補充蛋白質，也要吃碳水化合物分泌胰島素，幫助利用胺基酸、協助肌肉修補生長，像是椰棗、香蕉、茶碗蒸、牛奶、柳橙汁
2017-07-03
33120
夏季排濕毒，消水腫、解疲勞喝這4種水
夏季排濕毒，消水腫、解疲勞喝這4種水
2017-06-30
40705
荷爾蒙專家：這時運動，燃脂力高1.5倍又不易復胖
荷爾蒙專家：這時運動，燃脂力高1.5倍又不易復胖雌激素會改變脂肪分布，女性荷爾蒙專家建議排卵期前一周運動有助降低全身體脂不復胖，配合豆漿、豆腐等黃豆食品，更能提高代謝效果、美容養顏、提升記憶力。
2017-06-21
66034
早餐的護肝夥伴，蛋提高肝機能促代謝助排毒
早餐的護肝夥伴，蛋提高肝機能促代謝助排毒
2017-06-17
38913
冷氣、冰箱、洗衣機...7大耗電家電聰明省電大補帖
冷氣、冰箱、洗衣機...7大耗電家電聰明省電大補帖夏天電費較高，節能省錢要利用平日晚上，洗衣服可利用電費便宜的離峰時間，冷氣搭配電風扇有效降溫省電，冰箱裝七分滿少開門，除濕機、電鍋、燈泡也有省電妙招
2017-06-07
106293