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自己動作做仙貝，海鮮水果口味隨你配

自己動作做仙貝，海鮮水果口味隨你配許多人愛吃仙貝，卻從沒想過自己動手做仙貝。日本有一種仙貝機，可以輕鬆把家裡的新鮮食材在三分鐘內變成好吃仙貝！仙貝香酥且清脆的口感，一直在日本零食中，廣受歡迎。...

2013-05-07

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小心！錯誤觀念，水果越吃越胖！

小心！錯誤觀念，水果越吃越胖！你可知道，水果很有可能是造成發胖的元凶！一位長年都在與體重對抗的朋友，氣憤地和我說：「真不懂我每天吃的東西又不多，甚至不到妳的一半，為什麼就是瘦不下來？」我...

2013-05-03

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假日大吃小心變胖又傷牙齒！多喝水等3招正確護牙

假日大吃小心變胖又傷牙齒！多喝水等3招正確護牙吃東西的時間一多，不但體重容易上升，沒有好好休息和清潔的口腔，也會跟著受苦！

2011-02-11

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