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「降血壓」的搜尋結果
搜尋到 794 篇相關文章與影音
防癌養胃強免疫！喝木耳芹菜粥清出腸胃垃圾
木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
2018-03-12
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省錢小物收納術！善用毛巾架變出魔術大空間
家裡的雜物如何收納？日本達人的「萬用毛巾架」收納術，便宜簡單就能入手，趕快來看如何聰明利用毛巾架，幫家裡變得更整齊清爽吧！
2018-03-10
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早晨高血壓中風率高4倍！起床1小時忌1事
如何避免血壓飆高？即使健檢沒問題，近年來日本民眾和專家也越來越關心日常健康數據，例如飯後血糖飆升、早起血壓飆高等，雖然都是極短暫的時間，卻足以對健康造成威脅！
2018-03-06
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不只腸癌！這5大惡癌男性好發！亞洲男罹病率上升中！
如何對抗癌症？針對癌症的最佳對策絕對是預防勝過治療，歐美著名慈善機構呼籲，在生活中多留心皮膚癌、肝癌和肺癌等國十大癌症的疾病徵兆，定期健康檢查，才能遠離癌症。
2018-03-02
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過敏旺季來了！日名醫推洋蔥蜂蜜抗過敏強免疫
老是過敏怎麼辦？根據台大教授統計，台灣平均每3人中就有1人有過敏困擾，日本名醫推薦用洋蔥和蜂蜜做出抗過敏良方，簡單就能抗過敏抑制發炎！
2018-03-01
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必學名醫指療！勤按手心這穴位，改善多年高血壓
高血壓因尚未十分明確，一般認為高級神經中樞功能障礙在發病中占據主導地位，體液、內分泌因素、腎臟等也參與發病過程。
2018-02-28
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聯合國：21世紀最佳健康飲食！一天一份菇抗癌、控血糖
控制糖尿病怎麼吃？每天吃足500克、不同種類與顏色的蔬菜，其中深綠色蔬菜占一半，控制血糖、防癌效果更好；蕈菇類也有控制糖尿病、抗癌等健康好處。
2018-02-27
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口腔老化：舌頭無力、牙齦出血，3招訓練嚼肌這樣做
你可能以為保持牙齒潔白亮麗、沒有蛀牙，就成功預防口腔老化，然而口腔老化不只影響口腔，還會造成其他部位損害。改善口腔老化的2point、3動作，讓你加強全身保健！
2018-02-22
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情人節挑這濃醇巧克力，幫腸道養長壽菌！
近年來有許多研究證實，適量攝取純可可、70%以上的巧克力，具有緩解焦慮、降膽固醇、抗發炎、降血壓及預防失智等各式各樣的健康益處，最新研究還發現可可對腸道環境有益
2018-02-14
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心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風
保護心臟該吃什麼？體內血脂肪的氧化是造成心臟血管硬化最重要的原因，醫師建議從食物中攝取天然的抗氧化劑：類胡蘿蔔素、異黃酮素、維生素C、維生素E及輔酶Q10等。
2018-02-09
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