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「阿育吠陀」的搜尋結果
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莫名頭暈、喉嚨痛，其實是上咽喉慢性發炎了！
常常頭痛、疲勞、暈眩、喉嚨痛、鼻炎或是鼻涕倒流，有時還咳個不停或是腸胃不舒服，但跑遍大小醫院，都檢查不出原因，慢性的上鼻咽炎可能就是元兇！
2018-04-11
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日醫學博士大推：餐前這一小碗高麗菜，整腸瘦身防腸癌
2018-04-10
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外出注意！曬太陽手臂竟冒紅斑，醫：禍首是這杯
如何避免曬斑？許多人夏天戶外活動前會塗抹防曬乳，但是「植物日光性皮膚炎」塗了也沒用！皮膚濺到柑橘類水果果汁再曬太陽，可能引起色素沉澱和嚴重紅疹，須多加注意。
2018-04-07
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最強抗發炎配方：薑黃蜂蜜，每天一匙強免疫
2018-03-29
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中西醫護心救命帖：84知識撇步大解密，延長心臟保固期
如何預防心臟病、保護心臟？除了年齡老化之外，飲食西化、缺乏運動、壓力情緒等影響因子可能導致心臟病；近年來心臟疾病有年輕化趨勢，飲食與生活習慣更是防病關鍵。
2017-11-30
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日正夯睡眠瘦身法！睡前只要1匙蜂蜜，燃脂助生髮
2017-11-17
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預防糖化就是抗老！研究：小茴香一小匙就可抑制糖化
想延緩老化、維持年輕，抑制「糖化」就是關鍵之一！近來醫學研究發現，在印度醫學中常添入減肥飲品之中的一種香料，就是可以有效減緩糖化的成分
2017-11-02
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排毒溫開水這樣喝，就能解便秘、助消化、輕鬆減重！
溫開水能夠淨化人體、幫助排毒、提升消化與代謝力，有助改善掉髮等健康問題，搭配檸檬、鹽、薑片、黑胡椒、薑黃或孜然還有減重、提升消化力、改善便秘的效果。
2017-10-18
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溫開水能排毒、養髮！醫學博士：這3時間喝最佳
根據阿育吠陀理論，用「火」溫暖「水」並把「風」帶進來的溫開水，是三種能量均衡的健康飲料，有調整紊亂能量，淨化體內的功效。
2017-09-27
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醫學博士：吃這3樣平衡體內機能，恢復頭髮生命力
想要長出健康的頭髮，必須把過盛的「風」壓下來，讓循環變好才是。選擇對的食材用對的方法吃，對能量的平衡、循環的順暢，都有很大的影響。
2017-09-22
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