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浮腫、膝痛元凶？一指測出骨盆沾黏，連醫師都想學的骨盆調整術
浮腫、膝痛元凶？一指測出骨盆沾黏，連醫師都想學的骨盆調整術飽受膝蓋痛、腰痛、畏寒怕冷、浮腫，以及無法消除腿部疲累等症狀之苦的人，因肌肉和臟器等處受到沾黏症狀影響，所以膝蓋後側才會感到疼痛。
2025-03-23
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擔心膽結石敲門？醫示警年節飯後5症狀要小心！一杯「護肝茶」去油膩
擔心膽結石敲門？醫示警年節飯後5症狀要小心！一杯「護肝茶」去油膩過年期間三餐不定時、過量高糖、高油、高精緻食品容易誘發膽結石發作！中醫師分溪6大體質，分享6穴位促進循環、疏泄肝膽、清利濕熱，再透過「護肝茶」健康更加分！
2026-02-14
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曾一年胖10kg心肌梗塞險奪命！醫狂甩20kg重生，午晚餐菜單全公開
曾一年胖10kg心肌梗塞險奪命！醫狂甩20kg重生，午晚餐菜單全公開過度肥胖引起心肌梗塞，是恐致命的重症。沒想到減重專科醫師陳威龍竟也有相關經驗，35歲時因肥胖導致慢性病、尿酸、血糖都偏高，突然心肌梗塞險喪命！
2025-12-11
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開工後7天是關鍵內臟減脂期！緊急甩肉1鍋降血脂、瘦肚子
開工後7天是關鍵內臟減脂期！緊急甩肉1鍋降血脂、瘦肚子農曆春節間讓你吃成「小腹婆」、「小腹翁」了嗎？日本營養師分享一招豆漿新吃法，享受美味的同時還能幫助回復身體健康，同時還有養胃、降血脂、瘦肚子的功效！
2026-02-23
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讓爸爸的僵硬肩頸再也不見！迷迭香薑茶、落枕穴清除疲勞痠痛
讓爸爸的僵硬肩頸再也不見！迷迭香薑茶、落枕穴清除疲勞痠痛認真的爸爸們長期工作壓力而失眠、疲勞；平時缺乏筋肉鍛鍊，容易使得肩頸肌肉慢性勞損，致使肩頸部筋肌韌帶扭傷、痙攣，就引發落枕與肩項痠痛不適。據統計，性格越認真的人
2023-08-08
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腎臟科名醫：這些人第一次看診就要一輩子洗腎！症狀10中5離洗腎不遠了
腎臟科名醫：這些人第一次看診就要一輩子洗腎！症狀10中5離洗腎不遠了在台灣有超過20%的腎友，第一天看腎臟科醫師當天已經嚴重到要洗腎，台灣洗腎原因超過九成以上都是慢性腎衰竭，慢性腎衰竭開始破壞腎臟到洗腎通常有二、三十年的時間。
2026-01-15
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久坐＋搬重物，最易下背痛！中醫8招自我保健：4種寒涼食物少吃
久坐＋搬重物，最易下背痛！中醫8招自我保健：4種寒涼食物少吃電視上常見的「椎間盤突出」是下背痛的原因之一，但「肌肉扭拉傷」才是造成下背痛的最大宗。疼痛可能侷限於下背，也可能延伸至臀部、腿部，嚴重者甚至連翻身下床都有困難。
2024-06-20
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腰痠背痛是必然！但5種食補調理腎水排濕氣，能讓退化慢點來
腰痠背痛是必然！但5種食補調理腎水排濕氣，能讓退化慢點來「腰痠背痛」是現代人最常見的毛病之一。大部分是因日常生活姿勢的不當、老化的骨刺，或外力傷害所引起。只要在生活上多加注意，你也可以抬頭挺胸，打直腰桿！
2024-04-11
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起床沒多久就累…竟貧血引心衰竭！疲倦感背後10病因不可不防
起床沒多久就累…竟貧血引心衰竭！疲倦感背後10病因不可不防發現出去玩容易累，在家裡沒做什麼也疲憊不已嗎？專家分析，疲勞可能由睡眠疾病、生活習慣等眾多因素造成，其中「心臟衰竭」不容忽視，當血不夠身體使用，就會覺得累！
2024-03-15
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三餐很清淡...2元凶越吃肝越油！消除脂肪肝10招，醫大推這水果降血脂降血糖
三餐很清淡...2元凶越吃肝越油！消除脂肪肝10招，醫大推這水果降血脂降血糖台灣有超過1/3的人有脂肪肝，過去醫師幫你檢驗出輕度脂肪肝，可能會跟你說：「很多人都有脂肪肝，你平常吃太好了，注意一下就好……」但醫生沒說的是：「有脂肪肝代表你
2026-01-01
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