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腳麻怎麼辦?一次看懂4種腳麻症狀怎麼治,2招居家伸展快速緩解
腳麻怎麼辦?中醫師分析,常見原因與神經狀況、氣血不通順等問題為主,接下來一次看懂4種腳麻症狀怎麼治吧,可透過2招居家伸展快速緩解!
2024-11-11
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水腫是身體給的健康報告書!累過頭、常熬夜難怪這些浮腫都消不掉
脾氣虛的人腹部脂肪多鬆軟肥厚,嚴重者腹部水腫,常常有腹脹或是胃酸逆流等症狀。脾虛是如何造成的呢?
2024-11-09
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三高、膽固醇過高…都是身體濕氣太重!改吃這碗燉飯從脾胃根本治三高
現代人飲食失衡,年紀尚輕者飲食和生活不規律,導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。三高的併發症尤其錯綜複雜且難治,在搭配藥物下
2024-11-09
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鬆開僵硬、遠離痠痛的「想像療法」!3招從頸椎到脊椎一次放鬆
不少民眾為了改善肩膀僵硬、腰痛,做各種伸展,卻效果欠佳。日本物理治療師指出,越「努力」越可能帶來反效果,使得身心緊張,肌肉緊繃。來看看如何轉念改善放鬆身體吧!
2024-11-09
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她忽略1警訊竟罹胃癌四期!醫嘆「千金難買早知道」有做3件事也許能避
曾有40多歲患者免疫力不佳,又感染胃幽門桿菌感染,醫師建議治療,然而患者卻沒繼續回診。之後再看診時,竟不知不覺已罹患第四期胃癌!讓醫師大嘆「別輕忽免疫力」!
2024-11-08
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甲狀腺低下、整天昏沉睡不飽!醫揪「2習慣錯了」好蔬菜也吃出病
白蘿蔔有平民人參美譽,然而一名36歲女性大量生吃白蘿蔔,整天精神不濟、疲憊不堪,就醫後診斷出甲狀腺腫大和甲狀腺功能低下,醫師分析箇中問題,原來是2飲食習慣錯了!
2024-11-05
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痠痛靠止痛藥治百痛?醫師評選天然消炎藥!薑黃、腰果都上榜
你有長期關節疼痛的困擾嗎?你常常會覺得全身到處酸痛、卻又找不出原因嗎?除了一直吃止痛藥外,你有沒有想過,有可能能是因為你飲食出了問題?!
2024-11-05
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腿沒力更容易中風!重症醫提3訓練防肌少症「不能只跑步」
隨年齡增長,小心「肌少症」找上門!不只是肌肉量變少容易受傷,同時也更容易得到中風。醫師也提醒,運動不能只有跑步,更應該加上肌力訓練才能達到更好的平衡。
2024-11-04
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眼睛異物感、又乾又痛!中醫教你清肝潤燥,常按護眼3穴道明目消炎
眼睛乾澀、有異物感,怎樣都好不了嗎?有50多歲女子受此困擾超過3年,看了中醫才改善,原來乾燥症病因不一定在雙眼,中醫教3穴道、潤燥茶明目少發炎,乾燥不再犯!
2024-11-04
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暈眩是梅尼爾氏症還是中風前兆?醫生:暈眩症有這些病因
梅尼爾氏症是什麼?梅尼爾氏症症狀包含天旋地轉式迴轉性眩暈,症狀反覆發作;受莫名暈眩所苦,被診斷為梅尼爾氏症,多方嘗試治療處方未見起色,不妨從自律神經失調方面著手
2024-11-04
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