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「關節炎」的搜尋結果

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天然的抗發炎劑！鳳梨助瘦身顧腸道
天然的抗發炎劑！鳳梨助瘦身顧腸道
2017-08-01
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這樣走路其實沒動到！壓壓腳帶動膝關節、臀部、核心
這樣走路其實沒動到！壓壓腳帶動膝關節、臀部、核心筋肉媽媽：行走時步伐太小，代表腳底的活動不完整，身體行走的動力沒有效率，跑步也會出現問題，臀肌失憶的人可能有膝蓋不適、足弓坍塌、骨盆後傾等問題
2017-07-31
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護心、防癌、降血壓...自製薑黃醋提升免疫抗感冒
護心、防癌、降血壓...自製薑黃醋提升免疫抗感冒韓國自然療法認證專家徐載杰：研究證實薑黃具有抗發炎、防失智、改善消化、降低癌症風險、護心、防老化、降血壓、提升免疫等功能，自製薑黃醋飲用也有助改善肩膀痠痛等問題
2017-07-23
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20年來每晚這樣做，名主持人83歲還活躍在第一線
20年來每晚這樣做，名主持人83歲還活躍在第一線日本資深節目主持人黑柳徹子每晚做印度深蹲長達20年，83歲仍在日本電視圈第一線活躍。30歲以後下半身肌肉快速流失，活動下半身肌肉就能有效分泌抗老化荷爾蒙。
2017-07-14
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老化從下半身開始！1分鐘伸展，免除腰痛膝蓋痛
老化從下半身開始！1分鐘伸展，免除腰痛膝蓋痛【早安健康／張維庭編譯】提高髖關節機能，有助於穩定身體的重心，能矯正骨盆的歪骨盆的歪斜，讓全身變得靈活。髖關節伸展這樣做：雙腳大大張開超過肩寬，腳尖朝外…
2017-07-13
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退熱貼有效嗎？醫師夫妻檔傳授嬰幼兒退燒居家護理妙方
退熱貼有效嗎？醫師夫妻檔傳授嬰幼兒退燒居家護理妙方發燒是免疫系統受到外來病原體侵襲時重要反應之一。為了紓緩發燒的不適，例如脫水、虛脫感，用濕毛巾擦身體並保持通風是很好的降溫方式，排尿也是將體內溫度帶走的好方法
2017-07-08
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老鷹瑜珈一次活動全身14個關節，改善歪斜痠痛
老鷹瑜珈一次活動全身14個關節，改善歪斜痠痛老鷹瑜珈能放鬆全身14個關節，改善臀部、膝蓋以及腳踝的歪斜。對於腎臟以及下半身特別有效果，有益於淋巴系統和生殖系統。並對調整脊椎和駝背都有幫助。
2017-07-08
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34歲名主播乳癌逝！研究：每天10顆莓果防乳癌擴張
34歲名主播乳癌逝！研究：每天10顆莓果防乳癌擴張日本知名女主播小林麻央於2017年6月22日因乳癌轉移而病逝於自宅。乳癌在台灣則為女性罹病率第一的癌症，死亡率則為第四名。莓果富含鞣花酸、花色苷，防止細胞病變
2017-07-07
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易緊張、睡不著，當心自律神經失調！醫師這樣對症下藥
易緊張、睡不著，當心自律神經失調！醫師這樣對症下藥郭育祥醫師：除了代謝系統、免疫系統外，神經系統也會出問題。自主神經失調確實是種不受大腦控制的「疾病」，但台灣醫界對該領域的知識傳播過慢，而錯過對症下藥的時機。
2017-07-05
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痛風年輕化！遠離痛風，運動、補水、飲食缺一不可
痛風年輕化！遠離痛風，運動、補水、飲食缺一不可吉安醫院醫療副院長鄭崇佑醫師：痛風是人體尿酸累積導致的代謝性關節炎，以腳拇趾、足跟、膝蓋等關節容易紅腫熱痛為主，患者應避免帶殼海鮮、啤酒、內臟，並多喝水、多運動
2017-07-02
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