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迎接樂齡下半場，中醫師：想要維持行動力平日可多吃這些食材
迎接樂齡下半場，中醫師：想要維持行動力平日可多吃這些食材將中藥的精華成功融合現代生活所需的勝昌製藥廠，既是臺灣少見傳承中藥古法炮製的中藥製劑廠，也是全臺外銷日本第一的好口碑中藥品牌。
2021-05-04
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樂齡族飲食原則：善用營養補充品，讓長輩吃的開心又營養均衡！
樂齡族飲食原則：善用營養補充品，讓長輩吃的開心又營養均衡！明治明倍適將不可或缺的重要營養素濃縮在一小瓶中，又做到美味可口，難怪常駐日本零售通路及長照機構雙料冠軍。
2020-11-30
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趴著輕鬆伸展就可治頭痛！人生下半場從「心」出發讓我不畏變老
趴著輕鬆伸展就可治頭痛！人生下半場從「心」出發讓我不畏變老
2020-11-05
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和自閉孩子一起變老！建中退休教師打造台灣第一個共耕、共居住宅合作社
和自閉孩子一起變老！建中退休教師打造台灣第一個共耕、共居住宅合作社新北市友善住宅公用合作社的發起人鄭文正，去年底與志同道合的住戶共同打造「雙老家園」，他們不僅共居，甚至租下附近農田，計畫打造自給自足的生活模式。
2020-09-03
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好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去
好體力才能追隨熱愛！90歲破了金氏紀錄，馬拉松爺爺：還要繼續跑下去在日本有一位兩次創下合計年齡最高的馬拉松金氏記錄的老爺爺，誓言要跑馬拉松到97歲。
2020-01-03
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40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型
40年銀髮夫妻的熟齡穿搭術：白髮讓打扮變可愛，比染髮更有型可愛不是年輕人的專利，銀髮族也能定義何謂青春可愛。日本銀髮夫婦BON與PON樸素可愛的衣著風格引起廣大的注意，沒有花俏服飾，簡單卻富有層次的穿搭更令人驚艷。
2019-12-24
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銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？
銀髮爸媽的專業飲食指南：三高、骨鬆、貧血…怎麼吃才對？年長者常見的四類疾病：三高（高血壓、高血脂與高血糖）、骨質疏鬆症、肌少症與認知功能障礙等疾病，「飲食」是一個重要的照護方法！三高患者可依照下列建議調整飲食。
2019-12-01
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該讓爸媽開心吃還是管制飲食？找到平衡，讓快樂更長久
該讓爸媽開心吃還是管制飲食？找到平衡，讓快樂更長久到底該不該讓長輩盡情享用食物，以求得當下的快樂？營養師專業堅持、老伴的愛心、子女的孝心，這些在長期照護上未必成為問題。
2019-10-08
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脹氣、胃痛吞藥就好？1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍！
脹氣、胃痛吞藥就好？1圖盤點「常用藥品」也會便祕、潰瘍！常常會聽到銀髮族胃痛、脹氣的腸胃問題嗎？有可能是平時用藥所引起，銀髮族同時服用多種藥物，小心引發腸胃問題。
2019-07-11
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遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病
遠離肥胖、慢性病！營養師飲食6招緩老防病銀髮族代謝下降，活動力減少，攝取過多熱量易肥胖，增加罹患心血管、糖尿病等慢性病風險；然而營養攝取不足，也會降低免疫力，增加感染機會，或是肌少症、骨質疏鬆等問題。
2018-11-22
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