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搜尋到 1447 篇相關文章與影音
口罩達人：別以為兒童PM2.5口罩都可以防嚴重空污！慎選兒童口罩的5個關鍵
2019-01-19
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蔬菜放太久？日本蔬菜達人教1招，15秒神奇回春
家中的蔬菜放太久，葉菜類放到萎掉、根菜類放到癟掉，白白浪費了市場征戰回來的戰利品？日專家：有救
2019-01-04
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保鮮盒買豆腐、棉布袋買菜！達人不塑秘笈大公開
大約二至三天我會上傳統市場一次，比較忙碌的時候，也許一周才上市場一次，心裡先做好這次要購買的採購清單，就能預先做好動線規畫，也才能知道自己要攜帶哪一些包材。
2018-12-23
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秋葵＋味噌＝防癌超級食物！達人變出最好做最省時料理
簡單美味日式定食：蔬菜魩仔魚炒飯、秋葵油豆腐味噌湯、納豆萵苣沙拉。食譜中使用了豐富的蔬菜，儘管只有兩道料理，營養均衡不馬虎。
2018-12-13
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鞋子消臭防潮術鞋櫃不再飄臭味！達人2技巧瞬間收納多1倍
整櫃的鞋子都開始飄異味。台灣的溼氣，讓鞋子不分四季都浸淫在潮濕、異味與發霉的環境家事專家すはら ひろこ要來與我們分享，要鞋子如何收納，才能避免被濕氣干擾的訣竅。
2018-10-07
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寶寶進入副食品階段的3個重要指標！達人教你親手做寶寶天然食物泥
寶寶4～6個月大時，可開始餵食副食品，從稀釋過10倍的粥開始，並固定更換新食材，如果出現過敏反應則須立即停止，專家推薦蘋果、香蕉、地瓜、燕麥等副食品食材。
2018-09-23
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懶人必學的居家收納小技巧，達人2招實用整理不瞎忙
常保整潔的第一項祕訣就是維持「5分收納」。雖然基本的收納分量是7分，但建議忙碌的人減少到5分，更能縮短做家事的時間。
2018-09-09
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省電20％！達人冷氣鋪一片降溫
今年夏天超熱，電風扇吹出來都是熱風，想開冷氣又擔心電費爆表怎麼辦？日本網友瘋傳一招，只要一個水桶、一條毛巾，就能讓冷氣省電20％！
2018-08-08
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酪梨護心抗過敏，養生酪梨沙拉達人教你做
酪梨富含維生素E、葉酸及Omega-3等營養素，以及不飽和脂肪酸等好油成分，有助代謝壞膽固醇、保護心血管、抗過敏，製作酪梨食譜食也要注意熱量以免發胖。
2018-07-07
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切小塊、撈浮沫...達人密技吃肉美味更低卡！
肉類怎麼煮比較低卡？面對油膩的菜色，總是覺得很有負擔？不妨從調理上就下點功夫，減少熱量和油脂，並且搭配水果中的天然酵素，輕鬆幫助消化！
2018-02-14
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