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「運動」的搜尋結果
搜尋到 14166 篇相關文章與影音
腦袋當機了?提升專注力的動眼運動:刺激腦細胞「一指」重開機
在工作時姿勢不良與注意力無法集中的機率,難免也會提升不少。由於姿勢的調整與精神狀態,都是透過腦與神經來控制,因此如何讓它們保持正常運作,也是提升工作效率的重點。
2021-08-06
記者頻開車撞樹竟是腦瘤作怪!7種症狀早發現有助救回一命
原發性惡性膠質細胞瘤為惡性腦瘤中,最常見也最惡性的腫瘤,因為初期症狀不明顯,一旦確診,多數病人平均不到一年半的壽命,若選擇放棄治療,恐怕僅剩3個月餘命。
2021-08-05
降火氣只想到苦茶退火?五臟火氣旺要配對穴位、食療才有效
經合格醫師分析體質後,民眾可以自行在家按壓以下穴道及搭配簡單容易準備的食材茶飲,幫助降火氣。不過任何清火氣的食療都不建議久服,一旦火氣消除,就需停止服用。
2021-08-05
除濕通血路2招自救!不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
一旦便秘、排不出糞便,就會被認為是在累積體內毒素,大腸癌可能成因與體質:濕、熱夾瘀,體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
高溫超過32°C、中風率竟高6成!判別四字訣還有4種非典型症狀
高溫不只是要防中暑,還要防中風。普遍認為心血管疾病多好發在低溫、寒流來襲之際,但有研究表示,氣溫超過32度C,腦中風引爆的機率增加66%,而近年統計顯示,腦中風
2021-08-03
睡眠影響肥胖、糖尿病!精神科醫師4個忠告:再累都別這樣做
不睡覺可能會導致肥胖、糖尿病、心血管疾病,甚至產生情緒問題。當我們睡眠不足時,會變得比較煩躁、沒有耐心,並且無法享受各種事物;也就是說,情緒的調節會變差。
2021-08-03
雙北內用明起解禁!北市公布3大指引,違規最高罰一萬五
部分場所在7月13日起可以「微解封」。其中針對眾多民眾所關心的餐飲業也表示,只要能落實人員管制、場所管制、及服務管理,就可以有條件鬆綁。
2021-08-03
紫蘇、生薑準備起來!中醫教戰5秘訣,緩解接種後發燒疼痛
隨著疫苗數量的增加和施打人數、條件的開放,不少人都知道注射後,難免會引起身體不適的副作用,除了一直都有持續在討論的多喝水、備用普拿疼等方式,也不乏有患者於門診向
2021-08-02
洗腎腎友疫情下,必備精準營養,補品提升保護力!
三軍總醫院腎臟科兼任主治醫師洪永祥醫師表示,末期腎臟病除了會使產生尿毒外,更會使腎友血液循環功能下降,導致身體的免疫能力降低。若洗腎患者的營養不足,更容易導致⋯
2021-08-02
康康才差點中風癱坐輪椅,身體又出事「石頭卡輸尿管」痛爆急就醫!尿道結石男性患者是女性2倍!喝水外多吃2食物防結石
夏天容易流汗,尿液量也會相對減少,但如果突然出現血尿,或是沒有原因的腹痛,可能就要特別注意!
2021-08-01
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