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「運動」的搜尋結果
搜尋到 14177 篇相關文章與影音
嘴唇有水泡?愛抿嘴咬嘴唇、吃東西太快,小心吃出唾液腺囊腫
小唾液腺囊腫像是口腔中的小水泡,約在3到6周後自行消褪,小唾液腺囊腫源自生活習慣不良,或外力意外,如果小唾液腺囊腫超過6周仍無法症狀改善,建議由專科醫師處理。
2024-12-15
預防癌症!酪梨、堅果就有的3大抗氧化營養=維生素王牌!
以抗氧化力強而著稱的維生素,包括屬於脂溶性維生素的維生素A與E,以及屬於水溶性維生素的維生素C。這三種維生素就合稱為「維生素王牌」!
2024-12-15
日本婦科權威:一鍋雞湯解決9成女性婦科困擾
【早安健康/張維庭編譯】帶骨雞肉、加入薑和蔥熬成的雞湯,可以增加血液量、促進血液循環,解決水腫、肥胖、自律神經失調、疲憊、虛寒、免疫力下降,種種問題。
2024-12-14
64歲「東大肌肉博士」從癌症生還:8秒慢深蹲強免疫更夠力
肌肉產生的麩胺酸可以增加人類免疫力之來源的淋巴球;在活動肌肉時分泌的肌肉激素被認為是一種抗老賀爾蒙,能夠增加腦內的神經細胞。
2024-12-14
台北馬拉松登場!冷氣團發威防猝死,醫示警3種危險訊號快停跑
今年臺北馬拉松將於本週日(15)盛大登場,然而中央氣象署氣象預報顯示,東北季風、冷空氣雙雙夾擊,北部低溫可能下探10度,天氣冷導致心血管疾病機率大增。
2024-12-14
乳癌、卵巢癌、子宮肌瘤,豆漿、毛豆、山藥可以吃嗎?
近幾年婦科腫瘤發生的機率越來越高,除了因婦科腫瘤問題來就診的病患明顯增加,還有原本是一般內科的病患在例行性的身體檢時意外發現罹患卵巢癌、乳癌等婦科癌症
2024-12-13
57歲影帝中風險喪命「20天記憶全失」頭痛vs腦中風5種徵兆要警惕
55歲奧斯卡影帝傑米福克斯前透露,2023年時曾腦出血導致中風、還失憶20天的驚險經歷,而「頭痛」就是他的發病徵兆之一!
2024-12-13
天冷節食反而胖!3招吃對「助燃食物」加強循環、暖身排濕氣瘦更快
天氣逐漸降溫,這時該吃什麼暖身最加分?中醫教飲食「3關鍵」讓冬天暖起來,還燃脂、降膽固醇!同場加映「2湯1粥」同時解決發炎和便秘問題!
2024-12-13
肝脾腎「3種內傷」讓你偏頭痛!自助止痛4穴位,這樣養好身連藥都免了
偏頭痛反覆發作超難忍,嚴重甚至還會暈眩、畏光,對日常生活造成影響。中醫師建議從日常5撇步開始防範頭痛發生!最好平時「多按4穴+喝2茶」幫助緩解偏頭痛。
2024-12-13
水腫15kg以為發胖,竟已腎衰末期淪洗腎!5種要命疾病症狀都有水腫
一名女大生因嚴重水腫以為發胖,後來發現是紅斑性狼瘡,且需要洗腎。患者的腎臟受侵犯時會因為蛋白由尿液流失而水腫,若發現急遽發胖要小心是免疫疾病造成的水腫。
2024-12-12
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