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正確預防胃食道逆流 專業醫師的7個提醒
正確預防胃食道逆流 專業醫師的7個提醒常常吃完甜點就覺得「火燒心」？或是胃口大開，吃太多重口味食物，導致胃酸過多、湧上喉嚨？《顧好呼吸道》一書中指出，這些都是胃食道逆流的典型症狀，若有咳嗽、聲音沙啞...
2014-04-27
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3動作超傷頸椎動其實每天都在做！中醫5穴位快速鬆肩頸
3動作超傷頸椎動其實每天都在做！中醫5穴位快速鬆肩頸馬偕紀念醫院復健科主任姜義彬歸納，「太彎、太仰、快速轉」如果長期或頻繁地發生，是很傷頸椎的。葉裕祥中醫師則建議透過穴位按摩，按壓3~5分鐘幫助放鬆肩頸。
2018-10-16
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膽固醇只是略高，罹患心臟病、失智風險仍大增
膽固醇只是略高，罹患心臟病、失智風險仍大增【早安健康／藥理所教授潘懷宗】現代人吃得太好，常在不知不覺間吃了太多會升高膽固醇的食物，加上運動量不夠，結果讓膽固醇指數破表！根據最新的研究指出，中年人壞的膽固...
2015-06-17
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更年期「梨形身材」竟是肝臟在求救！3招修復肝臟代謝甩下半身肥胖
更年期「梨形身材」竟是肝臟在求救！3招修復肝臟代謝甩下半身肥胖更年期後，若仍維持「梨形身材」，當心，這可能是肝臟的求救訊號！醫師解析修復肝臟代謝關鍵，日常做到3件事就能成功減重，甩下半身肥胖！
2025-03-27
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甩肉15公斤有多難？減肥專家教你把握9要點不節食也成功
甩肉15公斤有多難？減肥專家教你把握9要點不節食也成功有些人更希望能夠一次減掉10公斤，甚至20公斤以上，這些目標往往被視為不可能的任務。韓國家醫科醫師表示，只要把握九大重點，就能夠大大提升成功率。
2022-11-21
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中午睡個午覺，晚上不再被尿意吵醒！7招改善夜尿從此一夜好眠
中午睡個午覺，晚上不再被尿意吵醒！7招改善夜尿從此一夜好眠有位四十歲的先生，就診的時候深邃的黑眼圈，很苦惱地說「醫生，我最近都睡不好，一個晚上都起來尿尿三四次，之前檢查過說有一點點輕度攝護腺肥大，藥吃了好像也沒什麼效，
2024-10-17
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代謝停滯，難怪濕氣排不出！中醫推薦3穴位養脾化濕
代謝停滯，難怪濕氣排不出！中醫推薦3穴位養脾化濕【早安健康編輯部】長時間待在冷氣房，缺乏運動習慣，身體代謝停滯，當然容易累積濕氣。中醫師推薦足三里、豐隆、內關3個穴位顧好脾胃，還能緩解便祕、消除水腫及肥胖
2023-10-06
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血尿不痛竟是癌？血尿背後疾病原因全解析
血尿不痛竟是癌？血尿背後疾病原因全解析血尿的原因是什麼？血尿怎麼辦？血尿治療該找哪一科？日本醫師分析血尿症狀，助您找出血尿原因。
2023-04-17
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腎臟最怕冷！體溫低成癌症因子，揉揉這3處健腎暖身
腎臟最怕冷！體溫低成癌症因子，揉揉這3處健腎暖身腎臟疲倦會導致血液循環不良、身體冰冷，引發過敏、失眠、容易累、不容易瘦、癌症等不適症狀與疾病，健腎按摩能消除腎臟疲倦、讓血液變清澈，幫助預防癌症、提高代謝。
2017-12-26
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台灣洗腎之島5種導火線逼到腎過勞！改寫腎衰命運從3個選擇改變
台灣洗腎之島5種導火線逼到腎過勞！改寫腎衰命運從3個選擇改變台灣是洗腎之島！基因醫師提醒，平時有5大導火線把人逼到腎過勞！想改寫腎衰命運，一定要從3個選擇開始改變，避免位還陷入洗腎危機。
2025-03-26
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