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小心「性早熟」偷走身高!醫師教掌握 3 大關鍵成長期與避雷指南
為何孩子會提早發育?生活中隱藏「催熟劑」可能藏在4地雷,台北慈濟醫院遺傳醫學中心主任謝秀盈特別點出塑化劑等環境荷爾蒙、以及飲食習慣的影響。
2026-05-08
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量血壓能看出血管阻塞或硬化!6種血壓高低差看出血管病變
血壓背後隱含許多含意,了解如何判讀血壓值就能更有危機意識,更能了解身體狀況。微笑藥師網匯整一些實用的血壓判讀技巧,提供大家自我檢測。
2025-06-04
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睡不好「大腦老超快」40歲是分水嶺!逆轉腦齡6行動,延緩退化防失智
45歲科技主管忙到長期犧牲深層睡眠,近半年來不僅腦霧、記憶力更大不如前!醫師示警大腦提早老化警訊,尤其40歲是分水嶺!一定要做6行動逆轉腦齡,延緩退化防失智!
2025-07-22
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免動刀救回膝蓋軟骨!65歲嬤退化關節炎靠中醫「這3招」甩開拐杖
65歲女性患者,長期受膝蓋疼痛困擾,上下樓梯困難,甚至需依賴拐杖行走,西醫治療又效果不佳,吃止痛藥也沒效。沒想到透過中醫調養,3個月就改善疼痛,重回行走能力!
2026-05-13
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容易水腫喝什麼?中醫推2道「消腫排濕神湯」健脾清熱小腿不腫脹
30歲女性長期覺得腳腫循環不良,月經前小腿腫得厲害,診斷為經前症候群的經前水腫!中醫師分享食療,原來想消水腫還能喝2道「消腫排濕神湯」健脾清熱,讓小腿不腫脹!
2026-05-18
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血糖正常就沒事?台日最新研究:出現這狀況12種癌症風險飆升
台中榮總與日本東京大學的最新合作研究分析了超過 37 萬人的健康資料,發現「胰島素阻抗」不僅與糖尿病有關,更會增加至少12種癌症的罹患風險。
2026-05-16
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睡覺「抖一下」驚醒,醫師解密:3種狀況有疾病風險
如何睡得好?許多人睡到一半會因為手腳抽動驚醒,影響到睡眠品質,大部分是入睡抽動,但是頻繁發生,甚至手腳麻,可能是睡眠障礙,千萬不能輕忽身體發出的警訊。
2026-02-11
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天天5分鐘「顫掌運動」讓血管恢復彈性!她中風偏癱一個月奇蹟恢復行動力
一位住在彰化的女子就因為不幸中風,出現半側偏癱的情況,為了幫助復原,開始向氣功專家彥寬老師學習氣功,起初她只能用一隻手跟著練,神奇的是,短短練不到兩個星期的時間
2025-09-20
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耳鳴原因有3種,一直耳鳴怎麼辦?舒緩耳鳴症狀醫師教你2招必學!
耳鳴症狀像關不掉的噪音,可能是刺耳的聲音、風聲、蚊子聲或雜訊聲等。耳鳴原因除了噪音傷害以外,壓力、聽覺細胞退化、耳朵疾病、梅尼爾氏症或藥物也可能有關。
2026-03-08
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大熱天喝冰綠豆湯竟腦中風!醫曝3關鍵防冰品成最後一根稻草
一名40歲男業務員在結束工作後,返家大汗淋漓,喝了冰在冰箱中的綠豆湯消暑、解渴,不料喝完後便開始頻上廁所、腹瀉,隔日更出現口齒不清、走路歪斜症狀,送醫發現腦中風
2024-08-22
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