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明明有睡覺,疲累卻睡不掉:中醫如何調理慢性疲勞?
虛勞是,超過6個月以上持續或反覆出現無法解釋的嚴重疲勞,而且非因過度勞動所致;且排除已知的疲勞原因後,不明原因的疲勞感覺或身體不適。
2019-09-21
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蘇貞昌染病毒顏面神經麻痺!好發季節該如何預防?
顏面神經麻痺好發於秋冬兩季,所有病毒都可能是導致痲痺的感染源,平時要注意感染問題,且過於勞累、睡眠不足時,受到感染而導致顏面神經麻痺的機率自然就比較高。
2019-09-20
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大腸鏡檢查該做嗎?醫:4族群必做腸胃鏡檢查,照大腸鏡你該注意這些事
家族有大腸癌病史,需要照大腸鏡嗎?聽說做大腸鏡很難受、很痛?胃腸肝膽科醫師指出,糞便潛血檢查、良好的大腸鏡檢查,是降低大腸癌發生的好工具。需要做大腸鏡有四大族群
2019-09-18
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大熱天也會心肌梗塞?看完8張圖搶救血管堵塞風險!
急性心肌梗塞又稱「心臟病發」,是心血管在短時間內完全堵塞,心臟功能損壞造成,典型症狀包括胸痛、喘不過氣等且會持續15分鐘以上,規律運動、健康飲食、戒菸酒有助預防
2019-09-16
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一點後吃飯竟要注意心臟病?養生順應12時辰的秘密
營養師汪立典、中醫碩士陳品洋:依據不同時辰對應經脈就能養好體質,晚上要早睡少吃消夜以養肝膽、早上空腹喝水吃早餐養腸胃,下午飲茶補水幫助排毒消除疲勞。
2019-09-14
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男人會背叛你,肌肉不會!天海祐希天天2組動作52歲仍優雅凍齡
年過50的天海祐希仍維持美麗優雅。雖然曾幫許多保養產品代言,但天海祐希的保養術不只是塗塗抹抹,而是身心合一地在生活中實踐健康之道。
2019-09-12
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大腦血管的補給聖品:香蕉堅果牛奶,3元素抗失智又降血壓
日本醫學博士推薦了一道簡單又美味的香蕉堅果牛奶,幫助維護腦部健康、預防失智食材中的豐富營養還能幫助補充礦物質,有助於預防中暑、高血壓、腦中風、腎結石等問題!
2019-09-12
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高血壓傷腦,失智風險達1.7倍!3類型高血壓該如何改善?
高血壓帶來的問題。除了我們熟知的動脈硬化、中風、心肌梗塞以外,還可能會傷害腦部掌管記憶功能的海馬迴,提高失智風險,高血壓醫師分析3種高血壓,並提出了不同預防方法
2019-09-12
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糖尿病飲食怎麼吃?發現糖尿病前兆,這些降血糖明星食物快筆記!
糖尿病其實是一種生活習慣病,七個能幫忙控制血糖的食物,幫助控制糖尿病、預防高血糖。山藥幫助身體調節血糖,洋蔥有助血糖利用,蘋果能延後飯後血糖上升等等。
2019-09-10
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補氣就要吃黃耆紅棗?養成補氣體質這點最重要
2019-09-09
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