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抗癌、降膽固醇!跟著台大骨科教授吃蔬食,一次降12種慢性病機率
一個肥胖的病人,若能改吃以蔬食為主的飲食就能瘦身、降低三高(尤其是高血脂),等於一次改善4種健康狀況,是不是很划算?
2022-01-27
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驚人代謝 大餐後推薦納豆紅麴 醫提醒正確補充法和挑選禁忌
最佳補充納豆紅麴的時間則是在晚餐之後,晚飯後食用可以幫助紅麴有效成分吸收,促進新陳代謝,每日持續補充且搭配飲食控制、運動習慣,才對維持健康有益處!
2022-01-26
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58歲猝死,法醫看耳垂斷定心肌梗塞…3種皮膚徵兆暗示心血管警報
看似福氣的耳垂斜向皺褶,竟然與冠狀動脈心臟病、腦中風、周邊動脈疾病、提早老化緊密相關,實在不能等閒視之!
2022-01-25
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跟不老玉女蘇慧倫學3招,蜂蜜水抗老法50歲照樣仙氣逼人!
重返歌壇的蘇慧倫,實力美聲依舊,但已5字頭的她,似乎偷按了時間停止鍵,鏡頭前顏值不輸給時下女星。近期網友在「最凍齡藝人」的話題中,不少人推薦她最厲害!
2022-01-23
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糖友最想問:自我血糖監測與連續血糖監測Q&A 醫師:想知道控糖穩不穩?“準確”最重要!
2022-01-21
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中醫解析2022年五運六氣:最好發這些疾病!4招保養整年不生病
中醫的五運六氣醫學理論,其實就是古人通過觀察古今醫案紀錄,將週期性變化的節氣,以及當年度容易出現的流行疾病,做為新一年度流行疾病的預防參考。
2022-01-20
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【健康社群影響力品牌】天晟醫院用有溫度的科技,落實熟齡友善醫療環境
2021年12月獲《健康服務力365》桃竹苗醫療院所第3名的天成醫院,於2021年醫療科技展大放異彩,向大眾展現深厚的科技底蘊,展區更以Meta元宇宙為設計概念
2022-01-18
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六月客串《華燈初上》!45歲少女身材用限時減肥法一個月瘦4kg
藝人六月在近期夯劇《華燈初上》中客串「蘿絲媽媽」羅雨儂(林心如 飾)的姊姊「羅伊儂」。今年45歲的她,在生完兩個小孩後,仍四隻纖瘦、凍齡的肌膚也吹彈可破。
2022-01-11
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冬天反而失眠?醫師分享2杯解憂茶,6招分泌血清素找回好眠!
日照時間縮短、氣溫低,自然界的動物原本就處於冬眠的狀態,為了應對寒冷環境與覓食的缺乏,會減少體力的消耗。在人類,除了活動力減弱之外,還可能引起情緒的變化。
2022-01-08
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乳癌病人治療後的飲食養身之道–減重+減脂
乳癌為台灣女性好發癌症排名第一位。死亡率第四位。亞洲婦女好發年齡以45-49歲 之間發生率最高,其次為50-64歲。
2022-01-08
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