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死亡率超越癌症！改吃雜糧多吃菜，預防代謝症候群【早安健康精選書摘】預防代謝症候群飲食 腹中廣先生：「營養師，我這次體檢結果，只不過是『腰圍有點粗』、『血壓比較高』、『血脂肪、血糖接近標準值』，不過都還沒超過...
2015-06-26
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30歲女吃完吃到飽2天驟逝！三酸甘油酯超標30倍「做錯1事」奪命
30歲女吃完吃到飽2天驟逝！三酸甘油酯超標30倍「做錯1事」奪命三酸甘油酯超標是常被忽略的致命警訊。醫師分享，一名30歲女子吃完吃到飽後竟2天驟逝，原因就在於「做錯1事」讓三酸甘油酯超標近30倍！
2026-01-16
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巴金森氏症療法迎突破！台首創「奈米藥引」救大腦、清除異常蛋白
巴金森氏症療法迎突破！台首創「奈米藥引」救大腦、清除異常蛋白巴金森氏症等神經退化性疾病的治療長期面臨瓶頸，由中醫大附醫的研究團隊近期取得重大突破，透過科技打造「奈米藥引」，能精準清除異常堆積病理蛋白，為患者帶來重生希望。
2026-01-14
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冷天快走、跑步更好瘦？研究曝「它」被喚醒，把肥肉變燃料
冷天快走、跑步更好瘦？研究曝「它」被喚醒，把肥肉變燃料根據美國心臟協會的建議，冬季戶外運動首推快走、慢跑或跑步，科學研究則發現，在冷天時運動不僅能讓你瘦得更有感，還能讓心情變得更陽光。
2026-01-13
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中年腰肉這樣甩！4招「天然縮胃」瘦身，餐桌加一小菜加速燃脂
中年腰肉這樣甩！4招「天然縮胃」瘦身，餐桌加一小菜加速燃脂基礎代謝率下降、骨質疏鬆與肌力流失，是40歲後容易遇到的三個問題。首先要拒絕的是容易發福的進食方式，再改吃能夠幫助提高基礎代謝率的食物。
2026-01-12
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脂肪肝盛行率近4成！健檢注意2大指數：孩子肝臟恐早已「油化」
脂肪肝盛行率近4成！健檢注意2大指數：孩子肝臟恐早已「油化」脂肪肝不只是大人的專利病！營養師分析研究，很多孩子在沒有任何明顯症狀的情況下，就已進入疾病的早期階段。而影響原因不只是吃太油，健檢時千萬別錯過2大指數及早發現！
2026-01-11
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2026星座運勢＆幸運物揭曉！天秤貴人加持、獅子喜迎12年大運
2026星座運勢＆幸運物揭曉！天秤貴人加持、獅子喜迎12年大運2026年全新星象帶來的機遇與挑戰，從事業到愛情、從人際到財運都充滿潛力與挑戰。占星師詳解運勢，趕緊來看看有哪些注意要點與幸運物，提前掌握新一年節奏。
2026-01-09
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70%倒在家裡！年輕猝死5徵兆常被忽略，醫：沒第二次機會
70%倒在家裡！年輕猝死5徵兆常被忽略，醫：沒第二次機會年輕人好好的，會猝死？重症專科醫師提醒，年輕人「易忽略5警訊」，尤其猝死案70％在家中更要警惕，不只是只有外出才會受影響！
2026-01-09
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變天關節就痠？氣象站體質最怕寒濕「除濕通絡湯」補肝腎強筋骨
變天關節就痠？氣象站體質最怕寒濕「除濕通絡湯」補肝腎強筋骨氣溫稍降，濕氣跟著鋒面而來，開始感到「關節如同氣象站般又痠了」嗎？中醫師提醒，上班族氣血運行能力弱；長者關節退化會特別受影響。快透過「除濕通絡湯」補肝腎強筋骨！
2026-01-08
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婦人遭冷風吹襲心臟差點出事！醫示警「這狀況」中風風險飆5倍
婦人遭冷風吹襲心臟差點出事！醫示警「這狀況」中風風險飆5倍冬季是流感與心血管疾病的好發季節，一名北部的高阿姨和友人聚餐後，步出餐廳竟因吹到一陣冷風而突發缺血性中風倒地跌坐，送急診治療後所幸無大礙，注意護心保暖3重點。
2026-01-07
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