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為什麼你會老得比別人快?醫點名加速衰老8主因,口臭竟上榜
一名中年男子看起來已經白髪蒼蒼,行動宛如老人,為什麼有些人老得快?醫師分析超常見8大導致老化的生活習慣,除了曬太陽不防曬、吸菸外,就連口臭也上榜!
2025-04-17
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河智苑47歲太美!拒碰催老食物、喝「排毒水」養出纖腰少女顏
47歲韓星河智苑是大家眼中的不老女神,從正面神顏到側身彎腰都毫無破綻,彷彿歲月在她身上停止運作,而她能保持「看不出年齡」,關鍵正是自律飲食加上規律運動2大習慣!
2025-12-06
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逆轉高血壓!心臟學會「降血壓黃金6祕訣」跟著做抵過一顆血壓藥
很多高血壓患者都會擔心「降血壓藥一吃就是一輩子?」、「血壓藥吃久容易傷腎?」但其實從日常當中的每一個生活習慣調整,就能達到控制血壓的效果,從根本改善高血壓!
2025-04-19
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金馬名導張毅69歲病逝!因心臟支架手術輸血感染
琉璃工房創辦人張毅,今日清晨在妻子楊惠姍等家人的陪伴下安祥辭世,享壽69歲。這兩年張毅不停進出醫院,最近更身軀腫脹、疼痛,讓楊楊惠姍祈求菩薩分一點痛給她。
2020-11-02
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吃糙米讓高血壓風險降8成!3個好處把體重、腰圍、膽固醇都變少
日本研究發現,糙米等未精製全穀雜糧類的健康功效可能比想像更好,長期吃糙米的人高血壓風險更低,比只吃白米的人最高低了80%,原因和糙米成分有關
2024-08-20
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不菸不酒也罹癌?!跟著練「十字開合」舒展肺經抗肺病!
從太極拳的「十字手」演變的動作,可透過擴胸,舒展肺經;國外研究發現,太極拳有助改善費性阻塞性肺病(肺阻塞,COPD)的病情。
2020-06-17
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詹惟中曝2指數異常罹糖尿病前期!公開瘦7kg兩大自救密技逆轉病情
61歲命理老師詹惟中,曾預言自己「大限將至」,如今更提早感受到身體發出的求救訊號,發現2指數異常罹糖尿病前期!他也於節目公開瘦7kg,降血糖的秘訣供民眾參考!
2025-07-22
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膝蓋痛怕磨損不敢動更慘!研究揭最強止痛藥「這類運動」最養膝蓋
很多長輩因為膝蓋退化,擔心走路磨損,但醫師提醒,不敢動反而會陷入肌肉萎縮、膝蓋負擔越重的惡性循環!研究發現,「這類運動」宛如最強止痛藥,最養膝蓋!
2026-03-11
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日行萬步沒比較健康!不傷膝蓋又有效「步行4訣竅」比增加步數更重要
走路走越久,日行萬步比較健康?錯!醫師提醒,走錯軟骨加速磨損!幸好,有不傷膝蓋又有效「步行4訣竅」,掌握訣竅就能降低降膝關節炎風險26%!走對比增加步數更重要。
2026-02-02
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打呼聲聽出腦中風警訊!檢查打鼾聲是單純鼻塞還是動脈硬化危機
不同的鼾聲頻率及聲響大小,與呼吸中止的嚴重程度都有關係。了解鼾聲頻譜最重要的意義就在於辨別危險程度,必要時要積極就醫診治。
2024-01-14
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