熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「運動」的搜尋結果
搜尋到 13496 篇相關文章與影音
為什麼飽了還是很想吃？
巧克力、炸雞排、珍珠奶茶，無論嘴饞的食物是什麼，當慾望來時，就算剛吃完正餐也要咬一口。突如其來的食欲，往往是節食男女的夢魘，而今學者證實，人類對食物的渴望，...
2013-06-14
34701
常久坐，健身打折扣
維持良好體態、健康身體是許多人的目標，不過根據研究顯示，久坐著的人，就算每週都會抽出時間上健身房，也難以預防糖尿病與心血管疾病。 一項發表於美國《臨床營養學》雜...
2013-06-14
23937
對抗肥胖第一步：不失眠，睡得好
晚睡、睡不飽可能會帶來口臭、青春痘，但是如果總是失眠，沒有獲得充足睡眠，也可能讓身型大打折扣。 根據美國芝加哥大學研究，熬夜、少睡四個晚上，體內肥胖細胞中對胰島...
2013-06-04
55401
為什麼老祖宗沒有糖尿病？ 談原始社會留下的健康啟示
【早安健康／朱真一】上期談我們老祖宗狩獵及採集（以後簡稱獵採）生活方式的社會，老祖宗能在險惡的環境下生存，大自然環境主宰人類的進化。 最近約 1 萬 1 千年前...
2013-05-31
21833
玩球兼手作冰淇淋 邊吃邊玩不是夢
一邊玩球還能一邊作冰淇淋，如同天方夜譚般的故事，現在儼然可以實現！日本業者推出一款手作冰淇淋球，讓消費者可以一邊玩，一邊DIY冰淇淋，不但能自製健康甜點，也在製...
2013-05-16
12106
骨盤枕瘦身作者最新力作，脖子枕讓肩膀酸痛一次解決
骨盤枕瘦身法的作者「福辻銳記」，最近又有新產品推薦，只要每天躺在這個枕頭上頭五分鐘，可以舒緩脖子肩膀酸痛，彷如做過頸部按摩。 （圖片：http://katako...
2013-05-16
55667
【胸部保養】美魔女美胸秘密大公開
隨著年齡增長胸部就外擴或下垂嗎？想要維持美形胸部卻沒時間上健身房？日本有業者推出「美胸枕」，訴求每天躺十分鐘美胸枕，便能擁有美胸與完美體態。 隨著年齡增長，如何...
2013-05-16
30720
珍妮佛‧勞倫斯貼身教練揭密 影后4招消水腫
珍妮佛‧勞倫斯去年底開始奔走於各大頒獎典禮，為何她看起來卻總是光彩照人？珍妮佛健身教練Dalton Wong在此揭密珍妮佛的四招消水腫良方！ 從2012年底開始...
2013-05-16
27859
奧斯卡女星安海瑟威如何打造貓女身材
提起奧斯卡金像獎典禮，電影「悲慘世界」女配角安‧海瑟威（Anne Hathaway）總是最令人期待的女星之一。當我們欣賞她在紅毯上展現的時尚品味時，不禁也將目光...
2013-05-16
22841
一天十分鐘臉部拉提 消法令紋兼瘦臉
每天照鏡子的時候，是不是覺得法令紋又深了一點呢？開始擔心自己臉部鬆弛，漸漸變成黃臉婆？日本超夯的美容拉提面罩，每天只要讓自己臉部拉提十分鐘，就可以減少細紋產...
2013-05-15
68351
1346
1347
1348
1349
1350
