熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「速食」的搜尋結果
搜尋到 403 篇相關文章與影音
研究：適度攝取Omega3更長壽5年！劉博仁醫師：從魚油補充效果更佳
劉博仁醫師並在Facebook發布貼文分享觀點，Omega-3脂肪酸除了保護心血管、大腦、眼睛視力之外，還可以降低脂肪肝、減低失智，並對預防部分癌症有正面效果。
2021-08-20
176022
打完疫苗後怎麼「吃補」？這２樣關鍵補充很重要
你最近在朋友圈中是不是常見到這些問候：「打過疫苗了沒？」、「打完有沒有發燒？」，建議接種疫苗最好多攝取⋯⋯
2021-08-17
244979
戴口罩用嘴巴呼吸容易口臭、牙周病！入口的食物竟也助長牙周病菌
或許不少民眾戴上口罩時，由於用鼻子呼吸較為困難，不小心變得習慣用嘴巴呼吸了。小心！日本專家表示，這樣反而會讓你容易感冒、產生造成細菌繁殖、牙周病惡化！
2021-08-13
27547
在家怎麼降血糖、降膽固醇？醫師3項提醒：補錯水反而變缺水！
台灣目前正值三級警戒期間，民眾宅在家時間長，且戶外運動量下降；其二，居家期間食物攝取過多input＞output，尤其是零食、餅乾、水果類吃太多，導致膽固醇偏高
2021-07-15
284955
三採陰後才轉陽仍2天內死亡！居家快篩試劑將到貨，陳時中：還會引進「便宜版」
又出現PCR三採陰之後才轉陽，但確診2天內死亡的個案！指揮中心前幾天宣布廣篩政策，何時能買到「居家快篩試劑」？陳時中宣布下週起有望抵台，也會引進300元的快篩
2021-06-17
62357
防失智的麥得飲食怎麼吃？一張表看懂整週菜單遠離阿茲海默症
麥得飲食其實結合兩種飲食方式：地中海飲食和得舒飲食。第二章討論的地中海飲食我們已經很熟悉，但在這裡的重點是減少飽和脂肪和紅肉的攝取，以及增加健康的油脂。
2021-05-31
101027
宅在家卯起來吃？最容易上癮的10種垃圾食物竟也有戒斷症狀
許多民眾應該都知道吃經常吃精製加工含糖食物，增加罹患三高、痛風、失智症、癌症等風險。然而最新研究指出，原來吃鹹食也會產生上癮症狀！
2021-05-25
101316
自駕、騎車也要戴口罩嗎？指揮中心定調：一人開車可免戴
今日全國防疫討論會中，指揮中心副指揮官陳宗彥表示，已定案為1人可視狀況配戴，但兩人以上則必須配戴，否則最高可罰緩1萬五千元。
2021-05-21
168595
想把握「暴風抽高」黃金衝刺時機？醫師教你：跟骨齡「賽跑」大作戰
家長挑選成長營養食品時，可以特別注意鈣質含量，及有無搭配幫助腸胃吸收的「特殊配方」或「小分子膠原蛋白」讓鈣質順利進入骨質，並幫助骨質生長。
2021-05-21
43088
揮別鼻塞、鼻涕倒流的苦！緩解鼻過敏3個穴位不可少
據統計，過敏性鼻炎的全人口盛行率介於20%到30%之間，甚至爸媽有過敏性鼻炎，也會透過基因帶給下一代的可能。過敏性鼻炎沒有適時妥善處理，也會引起其他鼻腔疾病
2021-04-25
186506
20
21
22
23
24
