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太陽眼鏡顏色越深,越能阻擋紫外線?教授曝真相:挑這款才對
高強度可見光會導致視網膜病變,也會損傷我們人類的視網膜,可見光裡的藍光攜帶最多能量,戴太陽眼鏡目的是為削弱可見光的強度(尤其是藍光),從而避免視網膜受損。
2019-07-24
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鋁鍋煮飯溶出失智傷腎毒?5招避免食物越煮越毒
一連串的食安危機,讓一般人愈來愈注意食品安全。事實上,不止食物可能有問題,炒菜的工具上其實也暗藏不少不為人知的毒素。《無毒保健康》作者陳修玲指出,廚房裡的不沾鍋...
2019-07-21
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高儲蓄險明年即將絕跡?搶購前弄懂3重點
高儲蓄保單即將成為末代保單,金管會研議建立「傳統型人壽保險門檻比率」,未來民眾買到的儲蓄險,死亡保障將拉高、生存金則減少,高儲蓄保單將因此絕跡或提高保費成本。
2019-07-18
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拿掉孝順的枷鎖「照顧父母,也是自我療癒的過程」
拿掉孝順的枷鎖,不想和解時,不用勉強自己。如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒,是沒有任何效果的。照顧者與被照顧者身份的轉換,是不知不覺間發生的。
2019-07-08
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老人家睡不好是腎氣虛?專家揭密3原因與失眠解方!
常見的老年人睡眠問題,首先是晚睡的習慣。這是在工作期間養成的壞習慣,到了退休後,雖然不再需要晚睡,但晚睡的習慣並沒有特別注意調整,就繼續晚睡。
2019-07-06
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東西捨不得丟?囤積的物品,反映了心裡的「不滿足」
我要怎樣來描述我的家屋呢?最簡單且直接的說法是:「它幾乎從來沒有整齊過」、「在我的家裡,什麼都有,但是需要用到的時候,我散盡家財買來的東西卻一個都找不到」
2019-07-03
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回首人生,活得清醒而飽滿:陳文茜的旅行成長清單
一個即將畢業的女孩問我,如果她想多看世界、茁壯自己,畢業後她該立即唸碩士?還是旅遊、打工做些什麼?我的答案是後者,並且為她開了一個旅行清單,共四站。
2019-07-03
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比放定存多賺1倍!公開10檔熱門金融股資優生
金融股屬於特許行業,受到政府機構的高度監管,跟許多中小型股票來比較,相對不容易倒閉、不容易掏空,加上股價不會像許多成長股或景氣循環股一樣大起大落,深受青睞。
2019-06-24
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28歲橫掃國際設計大獎!江孟芝:你的選擇決定你的模樣
江孟芝,出身屏東單親家庭,自幼家境清苦,憑藉來自國境之南的骨氣,一筆一筆寫出紐約築夢物語。江孟芝擔任「英雄聯盟(LoL)」官網使用者介面設計團隊的主設計師
2019-06-21
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球王證實罹鼻咽癌!鼻塞≠小感冒,小心鼻咽癌4前兆
世界羽毛球界四大天王之一李宗偉證實罹患鼻咽癌。鼻咽部位於鼻腔最後方的深處,咽喉的最上方,位置較深,長腫瘤的時候往往不容易注意到。鼻咽癌症狀與感冒、過敏相似
2019-06-20
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