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搜尋到 1182 篇相關文章與影音
發煙點高合適高溫烹調?錯!醫師4特性推4種健康油
烹飪手法不外乎煎煮炒炸(如果你是大廚的話,可能還說得出很多),其中炒、炸都使用高溫料理食物,這會不會讓食用油產生化學變化,或是對身體有害的物質呢?
2017-09-17
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香菜排重金屬、抗病毒,專家:討厭吃其實更需要它
芫荽又叫香菜或中國荷蘭芹,是去除重金屬毒素不可或缺的藥草。它替大腦排毒的魔法就藏在莖部與葉子的活水中,能夠排除重金屬與其他毒素。
2017-09-15
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水腫:姐不胖只是水腫!先釐清4個原因讓身體鬧水災
許多人減肥減得辛苦,嚴格執行飲食控制,看起來卻還是圓圓腫腫的。原來,除了脂肪之外,還有「水腫」作怪。
2017-09-15
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每天吃菠菜,降一半肺癌風險!譚敦慈大推養肺5好食
【早安健康編輯部】吃豬血真的能清除肺中有害物質嗎?與其仰賴維生素藥片以抗氧化、抗癌,不如多吃以下五種天然食物。吃得安心營養,才能真正養肺防癌。
2017-09-09
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沒做到這件事,血糖都白測了!這樣做輕鬆控制糖尿病
自我監測血糖(SMBG)可以瞭解血糖的波動。
2017-09-06
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尿液多泡沫恐慢性腎臟病!還有4症狀也要當心
當腎臟組織長期受損,使腎臟功能受損、無法正常代謝時,為慢性腎臟病!早期無明顯不適症狀,出現泡沫尿、夜尿、多尿等情形時,應儘早就醫檢查預防,提早發現有恢復的可能。
2017-09-02
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人人都有牙周問題?!輕忽牙菌斑,小心走向口腔崩壞的不歸路 與牙齒說bye bye?!
35歲上班族李先生是個忙碌上班族,刷牙時都很隨性,總是刷個幾下就結束,半年前開始出現口臭及刷牙流血,總以為是火氣大,還特別買青草茶來喝。
2017-08-29
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減肥名醫顛覆印象:早餐不吃更健康、瘦更快
郭育祥醫師:常聽人說不吃早餐會變笨、沒體力、引起心血管疾病等慢性病,甚至縮短壽命?其實從人體運作機制來看,不吃早餐可能更健康。
2017-08-17
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防曬就是防癌?腎臟科名醫:當心防曬讓癌症風險倍增
江守山醫師:防曬雖然降低了黑色素瘤和基底細胞癌的風險,但身體吸收紫外線卻能降低消化道、乳房、生殖器官、腎臟、肺臟、胰臟等癌症機率。
2017-08-11
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全台首度!萬人讚聲,第一屆公共健康數位傳播獎得主出爐
第一屆公共健康數位傳播獎由楊志良教授、《早安健康》林文玲發行人等人,從號召、整合、社群影響、執行和個人魅力等面向評選,號召1.7萬名網友參與投票,得主全數出爐
2017-08-08
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