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問題食物下肚成了排不掉的濕毒!中醫4招立刻幫全身除濕氣
體內的濕長期淤積會開始化熱,這些堆積在體內的濕熱久而久之就會醞釀成瘡癰,即會出現一些諸如痘痘或濕疹等的皮膚問題。以下提供可幫助體內去濕的食療與按摩穴位供民眾參考
2021-03-25
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顏面神經麻痺是中風症狀嗎?皰疹、冷風吹久都可能讓人眼歪口斜!
顏面神經麻痺顧名思義就是顏面神經掌管動作或是感覺失靈了,其中又可分成中樞型和周邊型顏面神經麻痺,用皺眉動作就可區分。而顏面神經麻痺的原因常和皰疹病毒或中耳炎有關
2021-02-24
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年節大魚大肉如何消脂?多按3穴道,來杯消食茶幫你解膩減脂
年節將至,親友聚餐一定少不了大魚大肉等精緻佳餚,而年後也常有許多民眾因為體重飆升而對於年節飲食作息沒有節制而懊悔不已,過年期間該如何享受美食才不會增加身體負擔?
2021-02-09
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過了大寒要未病先防!熱水泡腳4款配方活血散寒、改善經痛失眠
因泡腳是有次序的、藉一個起點,啟動整個系統一連串、骨牌式的協同變化,讓熱由內往外散出來,故優於由外往內熱進去的泡澡。建議在洗澡後、睡覺前泡,亦能助眠。
2021-02-04
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按虎口讓身體秒暖!百會7大穴道刺激氣血循環、改善虛寒體質
按壓穴道可以改善血液循環,因此能有效解決虛寒體質。對於禦寒格外有效的穴道,包含「三陰交」及「太衝」等。溫熱穴道,或是用整隻手掌按摩,也都能有效祛寒。
2020-12-05
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腹部受涼讓便秘、胃潰瘍都找上門!5個穴道連腸鳴、積食脹氣一起改善
許多人都會把剩菜剩飯冰起來,以為隔天復熱就可以吃了,但若保存不當,剩菜剩飯可能會造成腸胃不適、食物中毒,剩菜剩飯如何保存其實大有學問。
2020-11-14
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大不出來,多吃蔬果卻更嚴重?中醫破解:先看你是哪種便祕體質!
便祕在中醫有三種解決辦法,依照不同體質要做些調整。便秘分為陽虛型便秘、實熱型便秘、氣滯型便秘,各有不同的解決辦法。
2020-10-13
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帶狀皰疹引發面癱!不只病毒感染,貪涼狂吹電風扇也會出事
60多歲周先生罹患帶狀皰疹,且帶狀皰疹侵襲耳道引起面癱。經過中醫師利用針灸在臉部與手足取穴,漸漸改善面癱情形。醫師指出,除了帶狀皰疹,過度吹冷氣也可能造成面癱。
2020-08-14
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針眼和霰粒腫差別原來在這!治療針眼的飲食與穴位中醫教給你
針眼台語稱為「目針」,醫學名稱為麥粒腫。針眼會形成是因為眼部的皮脂腺發生阻塞,造成發炎與感染。針眼常與眼部油脂分泌過於旺盛而清潔工作沒做好有很大的相關。
2020-06-24
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餐餐點外送讓體重突破天際?4個中醫消脂穴位,脂肪不囤積!
血虛、氣虛、氣鬱、痰濁等體質常是肥胖重要的原因,針對不同的體質,利用穴道調養可解決肥胖問題。中醫的針灸與經絡按摩可改善體質,加速脂肪細胞代謝循環,消除肥胖。
2020-06-20
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