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關節喀喀作響？快按這穴位放鬆關節、延緩退化性關節炎
常常覺得膝蓋疼痛、僵硬，甚至是膝蓋腫大或變形，或是在活動膝蓋關節或上下樓梯時，聽到不正常的磨擦聲響嗎？這些很可能是退化性關節炎的症狀喔！按這個穴道有助止痛
2017-11-29
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胃癌：常誤認胃潰瘍耽誤治療！半數因螺旋桿菌感染
如何治療胃癌？胃癌早期症狀十分不明顯，治療手段有很多，根據不同分期採取對應方法，例如：內視鏡手術、胃切除、放射治療等等。
2017-11-12
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血流受阻1分大腦就會永久損傷！每天吃1-2根香蕉防中風
什麼是腦中風？一旦腦部血流受阻，導致大腦局部組織細胞缺氧，5~10秒就會失去意識，血流受阻超過1~2分鐘，腦細胞便會產生永久性且不可逆的損傷。
2017-09-26
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女子追劇竟追出白內障！補充2種營養素防眼球老化
陳家維藥師：長時間用眼導致高度近視、眼睛營養與氧氣不足，容易出現視力模糊、眼睛畏光、容易疲倦等白內障症狀，補充葉黃素、蝦紅素、避免在黑暗中看手機和休息有助預防。
2017-09-20
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懷孕體重控制5訣竅，養胎不養胖！
懷孕期體重可以由BMI指數來看可以增加多少公斤，建議一般為8-12公斤，且每月增加量不超過2公斤。且分為孕初、孕中及孕後期作體重管理，並建立體重追蹤記錄表。
2017-08-19
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腳是第二心臟！挑錯鞋惹病痛，一天中最好的買鞋時機是…
潘懷宗教授：腳可說是「人體的第二個心臟」，因此買雙適合自己腳型的鞋，並保持運動、以溫熱水泡腳來促進血液循環，對腿部保養格外重要。
2017-08-01
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徹底預防口臭、牙周病！4招選對牙膏口腔清潔才有效
一般來說，人體口腔環境是敏感且接近中性的環境，如果口腔不好好清潔，口腔微生物環境失調的情況下，可能會導致口臭、牙齦炎、蛀牙與牙周病的發生。
2017-07-31
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變矮駝背、腳抽筋小心是缺鈣！營養師5妙招造骨防骨鬆
Donna營養師：台灣人中老年後，患有骨質疏鬆症的比例偏高。若要儲存骨本，35歲以前要開始！預防骨鬆有五大妙招，包括補充鈣質、維生素D及維生素K2、規律運動等。
2017-07-22
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全球400萬人死於肥胖！醫師傳授5招，減肥排毒遠離慢性病
陳俊光醫師：荷爾蒙異常容易導致肥胖，環境荷爾蒙更被視為肥胖因子，更可能導致癌症、心血管、代謝等疾病，可減少使用塑膠容器、少吃泡麵罐頭、多吃蔬果喝水運動幫助排毒
2017-07-13
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40拉警報！中年婦女的3大健康危機與對策
癌症、心臟病、中風、阿茲海默症、呼吸系統疾病以及糖尿病──這些都是40歲以上婦女的主要健康殺手，如果年過40的妳，想避免這些病症，必須著手改變生活習慣，處理引發...
2017-03-24
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