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振興三倍券預購怎麼買、怎麼領、怎麼綁定?懶人包+實例說明一次看懂
振興三倍券預購、綁定數位工具正式上路,分為紙本、信用卡、電子票證及行動支付4種管道,許多民眾仍不清楚如何選擇、申請。本文幫大家整理出各種類別的申請步驟,以及各通
2020-07-13
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吃沙拉也可能讓你腎衰竭!大腸桿菌污染下肚3個地雷超危險
夏天氣溫高容易孳生細菌,尤其是涼麵、生菜等生冷類食品,容易繁殖大腸桿菌等致病菌,而上班族常吃的便當在冷掉之後同樣也是細菌孳生的溫床,不可不慎。
2020-07-12
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肺不好竟導致全身病變!2呼吸法強肺護體
【早安健康編輯部】肺從35歲開始衰退老化,不僅影響呼吸系統,還會引起全身病變。兩招呼吸訓練增強心肺功能外,還能同時提升運動時的耐受性。
2020-07-07
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瑜伽讓我老得慢!一代名模陳淑麗教你2招開胸鬆肩膀
2020-07-07
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免動刀打造理想身形!教練:這樣運動減脂效果最好
肌肉很妙,是人體唯一一個你努力就能變強壯的地方。當你的肌肉變強壯了,你的關節壓力也會變小。所以透過重量訓練,只要有心,你想變成什麼樣子都沒人攔得住你。
2020-07-06
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家有未成年子女,如何申辦三倍券?4種申請方法與條件一次告訴你
振興三倍券預購邁入第六天,目前已有625萬人申辦,其中,陸續有民眾詢問該如何幫子女申請,經濟部說明,除了買紙本外,父母也可用另外3招幫子女綁定數位工具。
2020-07-06
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運動後首重休息復原!這10件事做了才能讓運動效果更好
資深運動防護員林冠廷說:運動後恢復跟運動一樣重要。他提到NBA的總冠軍勇士隊的奪冠感言與秘技,竟然是準時上床睡覺。
2020-07-05
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久坐是溫柔殺手!不想整天痠痛進出醫院就用這一味特效藥
上班族每天坐很久,還要加上通勤時間,時間很長。所以我常說久坐是溫柔殺手,如果你想害一個人,叫他每天坐著不運動就好了,因為坐久了真的會出事。
2020-07-04
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三倍券振興方案總整理!購買與使用通路、11項排除範圍一次瞭解
行政蘇貞昌表示,振興三倍券有4大便民特色好用、好領、好刺激、最溫暖,只要消費累積1千元,政府就發放3千元振興券,全台2300萬國民及15萬名居留權配偶都可受惠。
2020-07-04
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70歲仍然擁有Q彈大腿!陳淑麗的4個養肌建議
今年70歲的資深藝人陳淑麗,40 幾歲才開始運動,50多歲還拿到多張瑜珈證照,現在是老師也環保志工。做一個爽朗瀟灑的大人,她的學生年紀幾乎都比她小。
2020-07-03
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