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聞到口臭、牙齦顏色都提醒你肝腎在生病！5字訣檢查腎病訊號
明明沒有蛀牙、牙周病，而且已經多喝水補充水分了，怎麼還是甩不掉口臭！若明明已經使用了各種撇步，卻總是口臭改善效果欠佳，或許是肝臟、腎臟出問題的徵兆！
2023-09-21
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經痛不一定喝薑茶會好！冷底、熱底經期前後該吃的大不同
月經期食生冷，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。即使在酷暑盛夏季節，經期也不宜吃冷飲。
2023-09-15
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11點要睡覺？這時一定要喝水？秒懂各器官排毒時間
【早安健康／健談】在中醫理論是強調氣血循環，身體內的氣血在經脈內循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的現象，這也就是為什麼常常聽到有人說，晚上11點開始走肝膽...
2023-09-15
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火氣大、肝炎、脂肪肝？按摩肝肺「降火操」排油又排毒！
肝火旺、肝包油（脂肪肝）的滯積廢物，會讓肝臟本身缺氧受損，並形成毒素隨血液循環全身，出現像爛瘡、肝斑、淋巴腫、淋巴瘤等問題。
2023-09-01
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綠茶燃脂降膽固醇！喝越多不會越瘦，兒茶素減肥把握3重點
減肥方法百百種，其中綠茶更認為是能夠幫助減肥的飲料，然而，綠茶中含有的咖啡因，同時也會導致失眠等問題發生，至於兒茶素若是攝取過量，更可能會導致反效果。
2023-08-31
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靈芝功效好處多，尤其是這個「部位」，更能有效調整體質！
2023-08-15
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75歲余天檢出肝臟7公分大囊腫！醫：若有3狀況恐手術快治療
肝囊腫會不會造成肝癌？又有那些症狀出現？其實肝囊腫是良性的，不會造成血液檢查異常、也不會影響肝指數，並不會演變為肝癌。
2023-08-11
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靈芝營養大不同！一張圖帶你認識「靈芝破壁孢子粉」
靈芝多醣體可增強免疫力，抗氧化，調節免疫力等功效，適合體質虛弱的人補充。而靈芝的三萜是其略帶苦味的原因，具有抗發炎、保護神經的作用。
2023-08-11
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30歲後重要必修課！10種蛋白質聰明吃法存骨本養黑髮
蛋白質是構成人體的重要成分，若是缺乏蛋白質，會造成免疫力下降、肌肉流失、掉髮、口腔潰瘍、睡不好、常感冒、傷口恢復慢等後果，影響健康和生活品質，讓身心初老提早報到
2023-08-08
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48歲男自豪有胸肌，醫揪1習慣已肝硬化！3種皮膚症狀隱藏肝病警報
一名48歲男性水泥工人因皮膚發癢而就醫，檢查卻未發現皮膚有異常疾病。他平時對自己「胸部很大」感到自豪，以為自己有胸肌，進一步檢查後發現竟是肝硬化導致男性女乳症
2023-08-03
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