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生酮飲食醫生親測實錄：為什麼我不吃生酮飲食？
生酮飲食醫生親測實錄：為什麼我不吃生酮飲食？生酮飲食減肥有效嗎？生酮飲食好處和副作用有哪些？生酮飲食醫師經驗分享，史考特醫師多年前親身實驗生酮飲食。醫師執行八周後發現體重減輕，卻有血液指標上的風險
2018-09-21
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一餐一碗瘦身雜穀飯，讓你從肚子開始瘦！
一餐一碗瘦身雜穀飯，讓你從肚子開始瘦！雜穀飯可以幫助身體燃燒脂肪，更富含豐富的維他命與礦物質，幫助細嚼慢嚥、容易消化系收，還能增加消耗的熱量，只要再米飯中加入2成雜穀一起煮就行！
2018-09-18
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避孕藥怎麼吃？忘了吃怎麼辦？藥師解析避孕藥正確吃法
避孕藥怎麼吃？忘了吃怎麼辦？藥師解析避孕藥正確吃法避孕藥怎麼吃？避孕藥忘了吃可以補吃嗎？選擇合適的口服避孕藥，使用時應該注意哪些事情呢？藥師告訴您正確服用口服避孕藥的注意事項。
2018-09-17
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跨一步就能降三高！每天20分鐘，控血糖甩內臟脂肪
跨一步就能降三高！每天20分鐘，控血糖甩內臟脂肪【早安健康／易天華（舞蹈教育家、台灣提倡運動治療第一人）】為什麼一步活氧操可以降三高？ 降血壓的「大雁功法」、降血糖的「十全甩手操」及降血脂的「沖拳打」，源自家...
2018-09-16
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在家走完人生最後一哩路，平穩臨終最美！
在家走完人生最後一哩路，平穩臨終最美！在宅醫療，就是支援在家療養的醫療，對象從就醫困難、失能、失智、生活無法自理到各種疾病的最後末期狀態，台灣近年也推廣居家醫療、安寧療護等，希望讓更多長輩能在地安老
2018-09-15
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關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種
關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種退化性關節炎如何治療？退化性關節炎的治療方法五花八門，但其實骨科醫師最推薦的退化性關節炎治療方法是規律運動以強化肌力、減重以及消炎止痛藥。
2018-09-14
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長照2.0補助申請懶人包！用長照「4包錢」減輕照護壓力
長照2.0補助申請懶人包！用長照「4包錢」減輕照護壓力政府長照2.0計畫上路，擴大服務對象，而長照的過程裡，最常見的就是不知道有哪些補助跟資源可以申請，到底，在政府推出的「長照10年計畫2.0」可申請到哪些補助？
2018-09-12
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退休要準備多少退休金才夠？【內有必存試算公式】
退休要準備多少退休金才夠？【內有必存試算公式】若單純用所得替代率估算退休金，容易失準，而退休後的餘命期也愈來愈長，所以用「退休後的可能花費」取代「退休前的所得」來估算需準備的退休金，會較務實。
2018-09-09
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長照2.0可以申請哪些補助？完整說明申請流程與資源
長照2.0可以申請哪些補助？完整說明申請流程與資源長照風險的家庭照顧者，應隨時注意並善用政府與社會服務，作為照顧的基礎資源，不足的需求再以家人或自身累積的資產來補強，可長期照顧家人，又可保有工作和生活的空間。
2018-09-08
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生醫新創論壇，頂尖生醫產業、國際創投、醫界巨擘齊聚台灣
生醫新創論壇，頂尖生醫產業、國際創投、醫界巨擘齊聚台灣永齡健康基金會主辦《TRANS 2018國際生醫新創論壇》本周六日台北松菸登場，匯集全球頂尖生物醫藥產業、國際創投、醫界巨擘齊聚台灣賦能生醫新創
2018-09-08
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