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藥師:沒確診用清冠一號反而削弱免疫力!7個自保要訣不再瘋搶藥
清冠一號藥性偏寒涼不是用來預防使用,中醫師提供七大方式來提升抵抗力,適合每一個不管是健康、輕微感冒、或是確診的人,逐步落實達到免疫平衡的健康目標。
2022-05-29
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溫差大、循環不良讓你下背痛!5招改善身體「缺血」的筋骨痛
目前醫學沒有明確的解釋說明天氣變化為何會造成身體疼痛加劇,但可能跟人體周邊的循環有關。氣溫下降可能造成血管收縮,進而使得局部血液循環變差,修復能力下降疼痛發生。
2022-05-23
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台灣魔術先驅郭安迪60歲肺腺癌逝!預防肺癌日常謹記做到5件事
70年代以一句香港口音「ㄌㄟˇ相信魔術嗎?」紅遍台灣大街小巷的魔術師郭安迪驚傳10日上午因肺腺癌四期病逝,享壽60歲!
2022-05-12
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強化免疫防護網!日常飲食必吃「這一顆」 營養小金礦祕密大公開 吃出你的免疫力
營養小金礦好處多多,營養師建議,可將奇異果加入日常飲食的菜單當中,像是早餐以奇異果搭配優格,下午來一份奇異果溫沙拉,晚餐後再吃一顆奇異果,對餐後血糖控制有幫助。
2022-04-29
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抗老、遠離乳癌!調節女性荷爾蒙10心法,名中醫不藏私大公開
日常生活中維持荷爾蒙的平衡是每個女性的重要課題,不只是為了延緩老化,更與身體各器官的正常運作息息相關。養成一些好習慣,就可避免荷爾蒙不斷流失或失調的情況發生。
2022-04-22
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38歲男騎車被蜜蜂叮,竟誘發心肌梗塞!小心3原因形成致命血栓
當天氣溫差大、遇到壓力或像這次蜂螫等刺激時,便可能誘發了斑塊破裂剝落,引起血栓堵塞血管,發生致命的心肌梗塞。
2022-04-22
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老人味可以從飲食改善,但狐臭不行!皮膚科醫師2對策教你除體臭
人類受到後天飲食、生活作息的影響,氣味會改變,而不好的氣味,其實也是肌膚問題,臨床上比較多人有困擾的兩個肌膚氣味問題,分別是「狐臭」及「老人味(加齡臭)」。
2022-04-18
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有心律不整小心隱形中風成因!心房顫震中風機會高5倍
中風的罪魁禍首是心房顫震,年紀大的族群中盛行率超過1/10的一種心律不整,部分患者發作時會伴有頭暈、胸悶、氣喘等症狀。心房顫震的患者,中風機會達一般人的五倍以上
2022-04-14
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血清素、多巴胺讓你不憂鬱!幫腦激發4大幸福荷爾蒙的32種好習慣
情緒的變化事實上也受身體中的內分泌影響,專家指出,只要透過日常生活習慣,便可以增加自己的「幸福荷爾蒙」,讓自己天天維持正向情緒,天天幸福!
2022-04-14
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痰濕熱邪蘊於肝,形成脂肪肝!調養肝脾腎、3藥食改善肝臟健康
台灣⼤概有1/3的⼈有脂肪肝,現代⽣活常⾒的因素多數是與飲⾷習慣相關,諸如酗酒(酒精性脂肪肝)、飲⾷過量、肥胖、糖尿病、藥物(類固醇)等都是很有可能的原因,⽽其
2022-04-07
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