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高血壓不再是老年人的疾病！國健署呼籲：做好血壓3C管理
高血壓不再是老年人的疾病！國健署呼籲：做好血壓3C管理如何防治高血壓？因為高血壓通常沒有症狀，國民健康署提醒民眾平日做好血壓3C管理，並做好均衡飲食，掌握三少二多原則。
2018-05-15
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降膽固醇3原則！營養師：控制頑強膽固醇這樣吃
降膽固醇3原則！營養師：控制頑強膽固醇這樣吃降低膽固醇該怎麼吃？營養師認為，培養規律的中強度有氧運動習慣，將更能幫助降低血中膽固醇，美國心臟協會與心臟病協會也提出改善高膽固醇的八大飲食原則。
2018-05-12
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補鈣有學問！不只補鈣，更要關鍵元素強化骨膠原健康
補鈣有學問！不只補鈣，更要關鍵元素強化骨膠原健康如何補鈣？除了透過鈣片有效補充鈣，在日常飲食上，營養師也提醒民眾：搭配均衡飲食、適度運動，保持骨骼健康也才能事半功倍。
2018-04-26
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皮蛇特效藥最快6月全面健保給付！快速瞭解皮蛇是什麼？
皮蛇特效藥最快6月全面健保給付！快速瞭解皮蛇是什麼？皮蛇痛起來要人命，皮膚科醫學會向健保署提案，建議放寬帶狀皰疹抗病毒特效藥給付條件，健保署於本月19日開會討論，若順利通過最快於6月全面開放皮蛇特效藥健保給付。
2018-04-10
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女中醫：春季養髮2重點！飲食、按摩有撇步
女中醫：春季養髮2重點！飲食、按摩有撇步春天如何養髮、防掉髮？中醫師指出，頭髮能反映「肝」、「腎」的健康狀態，多吃補腎抗老、滋陰養血的食物，利用手指或梳子按摩頭皮或按摩穴道等方式，有助養出秀髮。
2018-03-21
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80天減20公斤！小禎不挨餓食量減2/3的方式是⋯
80天減20公斤！小禎不挨餓食量減2/3的方式是⋯藝人小禎2個多月成功鏟肉20公斤，她強調，除了戒酒外，一直都有規律運動，加上飲食控制，改變進食順序，現在用餐會先吃肉再吃菜，晚餐則不碰澱粉。
2018-03-06
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腸胃炎免疫力降，蔡依林染皮蛇！病毒入眼嚴重恐失明
腸胃炎免疫力降，蔡依林染皮蛇！病毒入眼嚴重恐失明蔡依林年節因得急性腸胃炎，導致免疫力下降，不甚病毒感染，引發俗稱「皮蛇」的帶狀皰疹，擴散至眼睛及耳朵。醫師指出，發作於頭臉部位需特別小心，以免造成眼睛永久傷害。
2018-02-26
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研究：放假兩周平均胖1公斤！營養師1秘訣不怕體重失控
研究：放假兩周平均胖1公斤！營養師1秘訣不怕體重失控難不成假期真的是減重者的不可逆的宿命天敵？時時提醒控制飲食、規律運動等，讓長假時避免食慾失控、運動怠惰不前，就有助於脫離體重失控的絶望深淵。
2018-02-17
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2018超級食物！薑黃沒進榜，從去年紅到現在的是…
2018超級食物！薑黃沒進榜，從去年紅到現在的是…超級食物有哪些？超級食物沒有官方定義，而是市場上對於食物流行趨勢的預測，2018年可能的超級食物包括海帶、菇類、莓果等，有助降三高、抗氧化、預防心血管疾病等。
2018-01-27
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華視主播皮蛇「從額頭長到眼睛」！醫：病毒入眼嚴重恐失明
華視主播皮蛇「從額頭長到眼睛」！醫：病毒入眼嚴重恐失明民眾若發現長在眼睛附近的帶狀皰疹，一定要特別小心。皰疹病毒若是跑入眼球，就會感染導致併發症，若鼻子尖端出現水泡，是一種警訊，不可不慎。
2018-01-16
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