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「血脂」的搜尋結果
搜尋到 2693 篇相關文章與影音
調節血脂血壓,抑制致癌毒素!營養師:吃錯了一切免談
隨著腸道健康和防癌意識抬頭,益生菌是國內外成長最快的保健食品之一,但是市面上益生菌產品琳琅滿目,對應不同保健訴求,該怎麼選、怎麼吃?
2020-06-07
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超級抗癌精力湯!減少痛風、降血脂也超有感
將大豆、黑豆、薏仁、糙米、黑芝麻等打成大豆全穀堅果汁,可改善癌友因胃口不佳而無法順暢地進食,可有效補充均衡營養。大豆也可減少痛風發生的機率。
2020-01-21
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一顆芭樂抵18條香腸的亞硝酸鹽「維生素之王」還能降血脂
農委會最近發布了清除亞硝酸鹽能力的水果排行榜,芭樂家族包辦了前三名!很多人不知道芭樂可是維生素C之王,芭樂不只可以抗老化,還是個有消血脂功能的低GI水果。
2019-11-14
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逆轉脂肪肝!中醫私房消脂茶,降血脂除痰濕穴道圖解
脂肪佔肝臟重量5%以上就是脂肪肝。脂肪肝俗稱為肝包油,其實並不是有一層脂肪包在肝臟外圍,而是肝臟裡有脂肪堆積。脂肪肝的中醫治療可以透過消脂茶、穴道按摩調理體質
2019-10-01
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打擊肥胖、高血脂!名中醫陳潮宗:每周3次這樣吃除痰濕
中醫觀點的肥胖,可分為飲食過量、運動過少,或脾氣虛弱、痰濕內停所致,飲食上選擇清淡,可健脾化濕的食物,促進新陳代謝,協助氣血運行,幫助脾胃排出體內濕氣。
2019-06-02
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水餃3顆=1碗白飯?醫師教你自己包水餃降血脂
餃子是常見的平民美食,日本醫學博士建議,不妨試試將羊肉做為餃子內餡,透過羊肉的營養成分來幫助燃脂,還能減少三酸甘油脂、降低心血管疾病風險,既美味又健康!
2019-05-22
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鉀離子有助控血壓,營養師:馬鈴薯這樣吃降血壓血脂
食物中的鉀與抗性澱粉是幫助維持血壓血脂的營養素,烹調時多選擇鉀、抗性澱粉含量高的食物,馬鈴薯抗性澱粉受到烹調加熱會減少,烤的馬鈴薯或煮過冷藏的馬鈴薯抗性澱粉較多
2019-01-26
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名醫護血管超級湯品:洋蔥味噌湯降血壓血脂
血管硬化恐增中風、心肌梗塞風險,而隨處可買的洋蔥就是顧血管良藥!日本心血管名醫建議,吃洋蔥前一個動作,再加上一樣食材製成美味湯品,就能進一步提高護血管好處!
2018-11-30
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洛神花茶熱熱喝,防癌降血脂、氣色紅潤皺紋淺一半!
2018-11-10
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花椰菜通暢血管!6種降血壓組合還能清血脂
台灣地區年年增加將近十萬的高血壓、高血脂潛伏患者,高血壓高血脂多與飲食不規律、缺乏運動有關,心血管權威名醫推薦多吃花椰菜、健走,幫助預防高血壓高血脂。
2018-11-02
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