早安健康

「血脂」的搜尋結果

搜尋到 2796 篇相關文章與影音
清明節拜拜要準備什麼？掃墓、靈骨塔、在家祭拜祖先供品清單整理，清明掃墓禁忌這些水果別拿來拜！
清明節拜拜要準備什麼？掃墓、靈骨塔、在家祭拜祖先供品清單整理，清明掃墓禁忌這些水果別拿來拜！清明節祭拜祖先神明，該準備哪些供品？在家祭拜與去掃墓、靈骨塔祭拜祖先之前先看懂：清明掃墓禁忌別犯、這些水果也別拿來拜！
2024-03-10
1608177
《節氣知味》清明時節雨紛紛！一碗「春芽什錦粥」勾勒春天盎然生息，補充豐盛元氣
《節氣知味》清明時節雨紛紛！一碗「春芽什錦粥」勾勒春天盎然生息，補充豐盛元氣「清明」是24節氣裡屬於春季的其中一個節氣，這一次要帶來的「春芽什錦粥」就以這樣的美好意涵，將春季的生機烹煮進粥裡，在這個「雨紛紛」節氣裡好好的補充滿滿的元氣。
2024-04-01
13300
膽固醇正常也難逃心肌梗塞！醫：防血管堵塞重點不在膽固醇多高
膽固醇正常也難逃心肌梗塞！醫：防血管堵塞重點不在膽固醇多高當動脈粥狀硬化情況持續惡化造成血管管徑縮小，嚴重到血流受阻時開始就會有明顯症狀，包含胸悶、胸痛、呼吸困難、臉色蒼白、冒冷汗、眩暈、噁心、全身無力等。
2021-11-17
233770
膽固醇反覆超標怎麼辦？醫：1方法徹底改善，好油很重要！
膽固醇反覆超標怎麼辦？醫：1方法徹底改善，好油很重要！如果將身體組織、細胞發炎或損傷比喻為「失火」，那送來及時雨的「消防員」就是過往聞之色變的「膽固醇」，膽固醇能夠在傷口上堆積，幫助組織修復，就像平常外傷後皮膚結痂
2025-02-10
24427
吃什麼才不容易蛀牙？醫推天然「護牙菜單」不只防蛀還遠離牙周病
吃什麼才不容易蛀牙？醫推天然「護牙菜單」不只防蛀還遠離牙周病若不注意飲食，可能引發蛀牙、牙周病、牙齒發育異常、酸蝕、口腔潰瘍等。此外，飲食習慣與全身健康息息相關，均衡飲食才是同時守護身體與口腔健康之道。
2026-04-13
93599
心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風
心臟科醫生一周吃2次！5種食物保護心血管防中風保護心臟該吃什麼？體內血脂肪的氧化是造成心臟血管硬化最重要的原因，醫師建議從食物中攝取天然的抗氧化劑：類胡蘿蔔素、異黃酮素、維生素C、維生素E及輔酶Q10等。
2018-02-09
677919
不是地瓜！他「1食材」取代白飯狂瘦12公斤！醫讚減肥救星吃出4好處
不是地瓜！他「1食材」取代白飯狂瘦12公斤！醫讚減肥救星吃出4好處想減肥卻難忘澱粉？醫師建議，不妨用「這食材」，取代精緻澱粉吧。一位體重近百公斤的男子就選擇透過脆甜清爽的豆薯替換主食，在短短1.5個月內竟然減重12公斤！
2025-02-11
581632
代謝體脂、保養卵巢！女中醫私房黑豆茶養腎清血脂
代謝體脂、保養卵巢！女中醫私房黑豆茶養腎清血脂黑豆能代謝體脂、降脂利水，有助補腎氣幫助懷孕，也能抗氧化、保養卵巢、補充蛋白質、幫助產後瘦身，陳曉萱中醫師推薦黑豆水，幫助產後瘦下十公斤！
2024-10-16
115591
芭樂抗三高最佳！芭樂防癌消脂降血壓營養師教你吃
芭樂抗三高最佳！芭樂防癌消脂降血壓營養師教你吃芭樂可說是台灣「國民水果」，一年四季都吃的到芭樂，其實芭樂學名是番石榴，有水果王后之稱。營養師指出芭樂含有一天所需的維生素C，並有助降低血糖血脂、減肥！
2018-11-30
819147
降血糖怎麼吃？一招降35％糖尿病風險，遠離血管糖化、慢性發炎！
降血糖怎麼吃？一招降35％糖尿病風險，遠離血管糖化、慢性發炎！研究推估，芬蘭人每天只多吃1份全穀類食物，可以降低27%罹患第二型糖尿病的風險；而若每天吃2份以上全穀類食物，可以將第二型糖尿病的風險降低35%。
2023-07-01
151283