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不痛的腫塊、痣也可能變癌症！從頭到腳找出癌症9大前兆
不痛的腫塊、痣也可能變癌症！從頭到腳找出癌症9大前兆
2021-07-02
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肥胖＋糖尿病，住院比例增至33％！減重也是防疫，醫師提醒2件事必做
肥胖＋糖尿病，住院比例增至33％！減重也是防疫，醫師提醒2件事必做肥胖會讓人體對病毒的免疫力下降，由於脂肪細胞會分泌致發炎因子，導致被病毒攻擊的地方發炎的更厲害，但是免疫反應和抗體卻沒有辦法有效辨認或消滅病毒。
2021-06-10
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糖尿病腎病變：5年內惡化成尿毒症...做4件事預防
糖尿病腎病變：5年內惡化成尿毒症...做4件事預防血糖濃度長期過高會造成腎臟病變、血管病變及各種併發症，糖尿病腎病變已成尿毒症首因。
2021-04-23
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冷飯含抗性澱粉幫助減重！這些食物不放冷也有抗性澱粉
冷飯含抗性澱粉幫助減重！這些食物不放冷也有抗性澱粉抗性澱粉不只熱量較低，還能降低胰島素的阻抗，因為抗性澱粉不像一般澱粉，會迅速地在體內分解成葡萄糖，且性澱粉在上消化道難以分解吸收，對身體的代謝還有很多好處。
2021-01-31
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糖尿病失明機率是一般人的25倍！黃斑部水腫症狀一張圖馬上測
糖尿病失明機率是一般人的25倍！黃斑部水腫症狀一張圖馬上測由糖尿病所造成眼睛病變不容易被察覺，是很容易被忽略的問題。糖尿病患者的失明率高達一般人的25倍，且罹患糖尿病二十年以後，視網膜病變的機率會上升到六成至九成。
2021-01-06
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少了鉻元素也可能得糖尿病！青花菜、苦瓜都是天然補鉻寶庫
少了鉻元素也可能得糖尿病！青花菜、苦瓜都是天然補鉻寶庫日本糖尿病專業醫師指出，二型糖尿病除了遺傳、運動飲食習慣不佳、壓力大等原因所致外，也有可能是礦物質缺乏所致，來看看甚麼樣的天然食材能補充礦物質，幫助預防糖尿病
2021-01-03
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牙周病讓失智症退化速度快6倍！阿茲海默症難根治，唯有1招可預防
牙周病讓失智症退化速度快6倍！阿茲海默症難根治，唯有1招可預防阿茲海默症基本上可以用年齡（65 歲當作分界點）來分為兩大類：第一類是早發型的阿茲海默症，這種病患約佔＜ 10%。第二類是晚發型的阿茲海默症，約佔 ＞ 90%
2020-12-28
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即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔
即食雞胸有2健康地雷！電鍋1招做出軟嫩雞胸，不乾不柴更無負擔雞胸肉高蛋白又低脂，「即食雞胸」已成為許多人每日不可或缺的食品，但即食雞胸可能有過多的調味料與添物，如果願意撥一點時間，其實自己也能做出好吃的雞胸肉。
2020-12-17
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澱粉怎麼吃「轉肌」最多？減重醫解答：重點在時間分配
澱粉怎麼吃「轉肌」最多？減重醫解答：重點在時間分配運動前後到底要不要吃澱粉？蕭捷健帶大家看國際運動營養學會 ISSN 的準則 Guideline，瞭解把一天要攝取的澱粉擺在運動前後吃完，是最好的澱粉攝取策略。
2020-12-15
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胸主動脈瘤是什麼？為何會剝離？還有4種血管疾病都不可輕忽
胸主動脈瘤是什麼？為何會剝離？還有4種血管疾病都不可輕忽聽到胸痛，大多數人都會聯想到心臟病，不過有些患者的胸痛與胸主動脈有關。胸主動脈連接心臟，像是血管系統的高速公路。當胸主動脈出狀況時，往往會對生命造成威脅。
2020-10-20
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