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抗寒防感冒!火鍋涮1樣還能護血管
如何預防感冒?日本節目推薦!冬天只要來一碗檸檬火鍋,不只能夠增進體內代謝,達到消脂作用,還能預防感冒,排毒清除體內廢物,美容肌膚。
2018-01-31
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巴西里:維生素C、鈣、鐵...這種擺盤香料竟含超多營養
巴西利又稱荷蘭芹,可助排尿、抗氧化、保護身體黏膜、維持酸鹼平衡。
2018-01-31
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身體柔軟,血管就柔軟!身體柔軟20個驚人好處:內臟代謝高、脂肪燒得快、跌倒、疼痛機率都少了
身體僵硬不僅影響動、靜脈輸送血液的能力,連微血管都可能因為身體僵硬而機能下降,導致中風、下肢水腫等問題,利用常見食物、生活好習慣和簡單運動,就能讓身體、血管柔軟
2018-01-31
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電暖器挑選秘訣:6種電暖器類型比較
2018-01-30
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高血壓危象:血壓嚴重上升,病情凶險應立即就醫
高血壓危象指的是人體由於某些原因,讓血壓飆升到極高的狀態,精確來說是收縮壓大於180mmHg或舒張壓大於120mmHg。
2018-01-30
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女星為這病苦求醫30年!合併中風、三高風險高2倍
乾癬怎麼治療?頭皮屑如雪花一直掉,皮膚多處起紅疹、脫屑怎麼辦?乾癬不會傳染,但嚴重者易合併糖尿病、肥胖、心血管疾病、眼睛葡萄膜炎等,減重、戒菸、避免壓力有助改善
2018-01-29
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2018超級食物!薑黃沒進榜,從去年紅到現在的是…
超級食物有哪些?超級食物沒有官方定義,而是市場上對於食物流行趨勢的預測,2018年可能的超級食物包括海帶、菇類、莓果等,有助降三高、抗氧化、預防心血管疾病等。
2018-01-27
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鬆弛贅肉讓淋巴阻塞!向後抬手20次快速重啟排毒機制
怎麼瘦掰掰袖?冬天許多人喜歡採洋蔥式穿法,卻因為特別壯碩的掰掰袖,穿衣服總是覺得肩頸卡卡?簡單的掰掰體操,讓人輕鬆和掰掰袖說再見!
2018-01-27
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水腫、脹痛不適...生理期別這樣吃,第6樣尤其大忌!
月經期間飲食有什麼需要注意?為避免水腫、乳房脹痛、頭頸背痛不適。中醫和家中老人都說月經期間不可以吃冰、不可以洗頭吹風。醫師也提醒生理期應避免吃7種食物
2018-01-26
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長者太瘦竟有這些風險!注意4件事維持健康體態|郭世芳醫師|健康連線
2018-01-26
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