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「血糖」的搜尋結果

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不吃早餐卻愛吃水果？阻止血糖狂飆，3招拒當糖化「肉鬆女」
不吃早餐卻愛吃水果？阻止血糖狂飆，3招拒當糖化「肉鬆女」「糖化」是目前備受關注的老化主因。氧化會導致「身體生鏽」，糖化則會造成「身體燒焦」。「糖化」是指多餘的醣份與體內的蛋白質結合，導致細胞劣化的現象。
2021-11-16
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害你高血糖、胃酸逆流！飯後做錯6件事，小心胃和胰臟遲早抗議
害你高血糖、胃酸逆流！飯後做錯6件事，小心胃和胰臟遲早抗議飯後馬上刷牙容易導致琺瑯質流失，研究甚至發現，飯後若是喝茶或咖啡會導致人體吸收鐵質的效率變差。吃飽不久馬上躺下甚至睡著，腸胃中的食物以及胃酸，都容易胃食道逆流
2021-11-12
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自我血糖監測常見問題懶人包　醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”，當自己血糖的主人
自我血糖監測常見問題懶人包　醫師帶你一次搞懂“血糖控制鐵三角”，當自己血糖的主人「醫生，我可以吃冰淇淋嗎？」「醫生，我早餐吃飯糰配豆漿，不是很清淡嗎？」「醫生，我有控制飲食，也有運動，為什麼糖化血色素就是降不下來？」
2021-11-01
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血糖失控、胰島素失靈！掀起肥胖、癌症、糖尿病的4個致命風暴
血糖失控、胰島素失靈！掀起肥胖、癌症、糖尿病的4個致命風暴「食癮風暴」是由高胰島素血症來啟動，胰島素過高會引發食癮效應、肥胖、胰島素阻抗、瘦體素抗性（血管硬化）等四大次級風暴，這四大次級風暴還會彼此互相拉扯，互相壯大，
2021-10-29
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糖尿病也可以吃水果！醫師傳授6字訣讓你邊吃水果邊控血糖
糖尿病也可以吃水果！醫師傳授6字訣讓你邊吃水果邊控血糖對於患有糖尿病的患者，水果的高含糖量，卻讓他們只能敬而遠之。但中醫師表示，只要把握一些要點，就算是糖尿患者也能夠安心享用美味的水果。
2021-10-26
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健檢查不出的隱性高血糖！3招降血糖逆轉糖尿病危機
健檢查不出的隱性高血糖！3招降血糖逆轉糖尿病危機糖尿病是眾所周知的嚴重疾患，不過，即便健康檢查血糖沒有異常也要小心，「隱性高血糖」不僅同樣會對心血管造成傷害，也是潛在糖尿病患者的徵兆。
2021-10-20
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血糖會高的4個條件「夏天」都中！控糖茶加3穴位不讓血糖失控
血糖會高的4個條件「夏天」都中！控糖茶加3穴位不讓血糖失控中醫調理臟腑來安神健腦是臨床上常用的方式，主要改善腦力疲勞，促進腦部血管的循環，透過針灸按摩加強腦力，改善睡眠狀況等，延緩腦血管的退化。
2021-08-23
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糖尿病選無糖飲料卻不控糖？高血糖恐怖組合竟是常見小吃
糖尿病選無糖飲料卻不控糖？高血糖恐怖組合竟是常見小吃
2021-08-20
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晚餐太早太晚吃都不對！防止夜間低血糖，睡前有4種助眠選擇
晚餐太早太晚吃都不對！防止夜間低血糖，睡前有4種助眠選擇晚餐若吃得遲，就寢時胃腸還在活動中，會妨礙深層睡眠。反過來說，若晚餐吃得過早，肚子空空的，也不好入睡。因此，晚餐在睡前三小時吃最理想。
2021-07-24
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在家戰勝糖尿病3招自救！血糖不是餐前測過就好，3個症狀催你快去驗血糖
在家戰勝糖尿病3招自救！血糖不是餐前測過就好，3個症狀催你快去驗血糖疫情期間很多人會擔心糖尿病控制，尤其疫情就算趨緩，可能還是不方便常常跑醫院，更不能掉以輕心！倪曼婷營養師告訴我們：在家怎麼控制糖尿病？大原則又該注意些什麼呢？
2021-07-20
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