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高血糖急救站：降1％血糖就能救眼睛、救腎、救心血管
高血糖急救站：降1％血糖就能救眼睛、救腎、救心血管血管一老、人就老。不論是何種養生法，最高段的做法就是好好保護血管，因為高血糖的破壞之路就是從血管開始的。下一站請保持健康、遠離糖害。
2021-04-28
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40歲後脂肪從臀部向內臟位移！醫：兩件事避免血管風暴硬化風暴
40歲後脂肪從臀部向內臟位移！醫：兩件事避免血管風暴硬化風暴由於雌激素影響，在更年期前，女性體脂肪較容易堆積在臀部，幫助保暖及孕育新生命，若失去雌激素作用，脂肪較容易堆積在腹部形成內臟脂肪
2021-03-03
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國人痔瘡機率達86％！冷天血管更脆弱，醫：多吃香蕉、地瓜預防
國人痔瘡機率達86％！冷天血管更脆弱，醫：多吃香蕉、地瓜預防當氣溫降低，人體的血管與肌肉收縮，各種疾病也會跟著找上門。如果為了驅寒經常喝酒的民眾，健康也更容易出毛病，其中風險最高的疾病之一，就是痔瘡。
2020-12-28
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防癌控三高、助心血管健康、增抗氧化力！醫：細胞只在斷食時自我修復
防癌控三高、助心血管健康、增抗氧化力！醫：細胞只在斷食時自我修復古代原始人以狩獵為食物來源，因此在未獲得獵物之前必然是處在斷食的狀態。雖然各地先人對斷食習俗有不同的自圓其說內容，但斷食在健康上是有益處的，否則無法流傳這麼久。
2020-12-08
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捏鼻子忍噴嚏造成耳膜破裂、傷腦血管…醫師教你如何安全打噴嚏
捏鼻子忍噴嚏造成耳膜破裂、傷腦血管…醫師教你如何安全打噴嚏打噴嚏時總是發出驚人聲響，為了不驚擾他人，有人打噴嚏時會捏住鼻子，但打噴嚏可以捏鼻子嗎？健談請醫師為你解答。
2020-11-26
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防主動脈剝離要吃藥控血壓？陳俊旭博士：用它維持血管彈性才是治本之道
防主動脈剝離要吃藥控血壓？陳俊旭博士：用它維持血管彈性才是治本之道主動脈剝離是極危險的疾病，死亡率極高。主動脈剝離問題就出在結締組織脆弱，講白一點，就是維生素Ｃ攝取不足。主動脈剝離不管成因、預防、保養，都應該大量補足維生素Ｃ。
2020-11-26
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不只保護心血管！研究：地中海飲食也能降低乳癌機率、預防復發
不只保護心血管！研究：地中海飲食也能降低乳癌機率、預防復發如果有在關心減重菜單資訊，對於「地中海式飲食」或許就不會太陌生。除了控制體重，還能有效調節血糖，但最近研究更發現，地中海式飲食甚至還預防乳癌惡化與復發。
2020-11-24
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呼吸不順加重心血管負擔　空氣健康學　醫師這樣說
呼吸不順加重心血管負擔　空氣健康學　醫師這樣說秋冬一到，很多人都說很容易累，這有可能是身體在提醒自己：給我乾淨的空氣！
2020-11-24
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秋冬養生2大好食材：多吃魚＋這1元素，防心血管疾病！
秋冬養生2大好食材：多吃魚＋這1元素，防心血管疾病！最好挑選萃取自無汙染海域中小型魚種的深海魚油，搭配萃取自純淨紅藻的高濃度蝦紅素複方產品，完整保留的DHA及EPA，促進新陳代謝。
2020-11-16
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體重少10kg、血管比實際年輕20歲！日醫實行10年的養生秘方就靠這碗
體重少10kg、血管比實際年輕20歲！日醫實行10年的養生秘方就靠這碗糖尿病預備軍和糖尿病患者一樣，都是罹癌的高風險群。第二型糖尿病的原因是肥胖、飲食生活不正常、運動不足、壓力等。
2020-11-10
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